孩子注意力不集中，都已經成為大部分父母頭疼的問題了。孩子注意力不集中常常表現在：好動、自控能力差、做事三心二意、經常發呆、學習老愛走神......
5歲的丁丁是個很可愛的男孩子，但是丁丁的媽媽卻有這樣的一個煩惱：那就是丁丁每次做作業的時候，總是三心兩意，一會跑去跟狗狗玩，一會又要玩下玩具汽車......導致每一次丁丁做作業都是沒辦法及時完成，最後都是以媽媽對丁丁發火來收尾，丁丁的媽媽也試過很多中方法讓孩子集中注意力，但是收效甚微。
兒童心理專家研究發現：3~7歲左右的孩子注意力穩定性比較差，特別容易受到外界的影響而分心。該如何提升集中孩子注意力呢？下面給大家分享5個方面來提升孩子集中注意力：
1、 父母應以身作則
在訓練孩子注意力集中的過程中，父母首先要以身作則，做任何事的時候都要集中注意力，專注的去完成，為孩子樹立一個良好的榜樣。但是要注意，不要對孩子操之過急，一下子就要要求他做到做好，一定要循序漸進，慢慢養成良好的習慣。
2、 給孩子講故事
講故事是能夠很好鍛鍊孩子集中注意力的方法。父母可以在給孩子講故事之前，要求孩子對講完的故事進行再次複述，把故事中更多的細節還原出來。這就讓孩子在聽故事的過程中保持較長時間的聽覺注意力。保持下去，你會發現，孩子不僅注意力集中得到提升，甚至口才也有了不小的進步呢。
3、 加強孩子動手能力
不少孩子的小手都喜歡動來動去的，父母可以帶孩子做一些手工製作，比如剪紙、手工畫等活動，一來這種活動鍛鍊孩子的動手能力，二來這種活動也需要一定的時間才能完成，這在一定程度上也相當於延長了孩子注意力集中的時間。
4、 選擇孩子感興趣的樂器練習
練習樂器是大多數家長比較喜歡的一種方法，比如鋼琴、小提琴等都很不錯。因為練習樂器，不僅需要花費時間精力，還要求孩子高度集中精神，但是需要注意的是，一定要選擇孩子感興趣的樂器，提出複核孩子發展的訓練注意的時間要求，這樣才能達到效果，否則就會適得其反。
5、 與孩子一起制定計劃，並督促孩子嚴格執行
與孩子制定計劃時，要充分的與孩子溝通好，比如：每天放學後規定什麼時間開始寫作業，什麼時間必須要完成。或者是每天練習幾個小時的樂器等，孩子完成後給家長檢查，檢查沒問題，孩子就可以做自己喜歡的事了。有計劃的做事，可以讓孩子明確這一時間段要做什麼，下一時間段要做什麼，堅持下去，能夠很好的鍛鍊孩子在做事情的時候不會分心。
總之，掌握好孩子注意力的發展規律，並採取科學合理的方法，讓孩子掌握集中注意力的方法比不停的抱怨孩子，甚至大吼大叫的訓斥孩子更加重要。
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