“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火：我便是唯一的光。”
——鲁迅，《热风》
五四青年节源于中国1919年以青年学生为主的反帝爱国“五四运动”。“五四运动”核心精神为“爱国、进步、民主、科学”。1949年12月23日，中国人民政府政务院正式规定：5月4日为中国青年节，以此纪念五四运动，使青年能继承和发扬五四运动的光荣传统。
五四年轻的心
什么是青春？青春是一首歌，一首活力四射的歌，摇滚的旋律古典的味；青春如歌，它能奏出一支支激昂的乐典，谱写出华彩的乐章；青春如一支神笔，它能描绘出一幅幅多彩的画卷，画卷上印染着我们的理想，画卷上印染着我们的理想，我们的目标，我们为了实现而付出的辛劳都会在画中体现；青春就是每次抬头仰望时，总能穿破云层，看到自己从未褪色的梦想。
西奥夫中国向你们致敬，
因为你们正在和我们一起努力
把传统的变成现代的，
把经典的变成流行的；
把学术的变成大众的，
把民族变成世界的；
有你们，中华文化才能走进世界
有你们，中华文化才能被传承
才能走远！
人类积攒了几千年的财富，
所有的知识、见识、智慧和艺术，像是专门为你们准备的礼物；科技繁荣、文化繁茂、城市繁华，现代文明的成果被层层打开，可以尽情地享用；自由学习一门语言、学习一门手艺、欣赏一部电影、去遥远的地方旅行。
很多人，从小你们就在自由探索自己的兴趣；很多人在童年就进入了不惑之年；不惑于自己喜欢什么，不喜欢什么。人与人之间的壁垒被打破，你们只凭相同的爱好，就能结交千万个值得干杯的朋友，你们拥有了，我们曾经梦寐以求的权利——选择的权利
你所热爱的就是你的生活，你们有幸遇见这样的时代；但是时代更有幸，遇见这样的你们。
我看着你们，满怀敬意。
向你们的专业态度致敬，你们正在把传统的变成现代的，把经典的变成流行的；把学术的变成大众的，把民族变成世界的；你们把自己的热爱变成了一个和成千上万的人分享快乐的事业。
向你们的自信致敬。弱小的人，才习惯嘲讽和否定；
内心强大的人，从不吝啬赞美和鼓励。
向你们的大气致敬，小人同而不和，君子美美与共，和而不同。更年轻的身体，更容得下多元的文化审美和价值观。
《后浪》演讲
我看着你们满怀感激；因为你们这个世界会更喜欢中国，因为一个国家最好看的风景，就是这个国家的年轻人。因为你们，这世上的小说、音乐、电影所表现的青春就不再是忧伤迷茫，而是善良、勇敢、无私、无所畏惧。是心里有火，眼里有光。不用活成我们想象中的样子。
奔涌吧，后浪我们在同一条奔涌的河流。青春万岁！
《后浪》，部分
朗诵者：何冰
《后浪》演讲
《后浪》演讲
一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青春代表的性格。青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现我们的发展目标就有源源不断的强大力量！
五四精神
传承有我
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