如果身边某个孕妇出现了记忆力或者是注意力等某些认知能力方面的下降，我们有时候会用“一孕傻三年”开玩笑，进行调侃。
引起孕妇记忆力下降的可能原因是:
1. 女性怀孕的时候体内的雌激素，孕激素和催产素升高，但是宝宝生下来以后就降下来了，这种突然的升降可能会引起情绪低落，郁郁寡欢。
2.怀孕的时候，沉重的身子给孕妇带来不同程度的睡眠困难，怎么躺可能都不舒服，宝宝生下来了以后，需要半夜喂奶，换纸尿裤。长期睡眠质量不好，就会引起记忆力等认知功能。
3.宝宝生下来以后全部注意力都集中在宝宝身上，对其他事物可能会变得陌生，为了宝宝，为了家庭可能牺牲了很多，慢慢的就会变得焦虑，时间久了反过来又会影响到睡眠。
妈妈们，不要把“一孕傻三年”当做心理暗示，你的脑子好的很，你只是过度劳累，焦虑，睡眠不佳。改善精神状态，调整睡眠，很快你就是那个人见人，爱花见花开的小仙女。
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