如果身邊某個孕婦出現了記憶力或者是注意力等某些認知能力方面的下降，我們有時候會用“一孕傻三年”開玩笑，進行調侃。
引起孕婦記憶力下降的可能原因是:
1. 女性懷孕的時候體內的雌激素，孕激素和催產素升高，但是寶寶生下來以後就降下來了，這種突然的升降可能會引起情緒低落，鬱鬱寡歡。
2.懷孕的時候，沉重的身子給孕婦帶來不同程度的睡眠困難，怎麼躺可能都不舒服，寶寶生下來了以後，需要半夜餵奶，換紙尿褲。長期睡眠質量不好，就會引起記憶力等認知功能。
3.寶寶生下來以後全部注意力都集中在寶寶身上，對其他事物可能會變得陌生，為了寶寶，為了家庭可能犧牲了很多，慢慢的就會變得焦慮，時間久了反過來又會影響到睡眠。
媽媽們，不要把“一孕傻三年”當做心理暗示，你的腦子好的很，你只是過度勞累，焦慮，睡眠不佳。改善精神狀態，調整睡眠，很快你就是那個人見人，愛花見花開的小仙女。
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