國乒處於休賽期基本沒有新聞，央視體育頻道便做了專題片回顧國乒主力過去1年的經歷，劉國樑訓導劉詩雯長達1分多鐘的罕見內部片段被公佈出來，也讓大家看到了劉國樑對於劉詩雯的重視，這樣的訓導既是鞭策，也是希望，希望小棗能夠突破自我，以一個全新的狀態，全新的自我站在賽場上。
劉國樑對劉詩雯進行專門指導，說道：“你要找一個穿，一個撇，一個穿一個撇的感覺，這才是進攻。進攻只是一種意識、一個落點、一個速度。女孩不能完全靠力量，當你把力量作為第一位時，那就不對了。有機會才去側身，這是捕捉戰機，沒有絕對機會，誰會這麼打，誰天天餵給你。反膠、橫板、直板都是一樣的，都是捕捉戰機。”
劉國樑還拿梅西的例子，激勵劉詩雯：“讓對手站在這兒不動，你也要把他晃出去。梅西拿球，三個人上來圍著，他不也強突嗎？是不是？只要找到這個點，找不到這個點，你就做那個動作，晃開他。這個球你要拐就可能完了，你選擇上是不是，你選擇那邊的點，你就完了，對，你都是側開身自己選擇，這就是意識。”
該視頻片段拍攝於2019年4月，正是備戰世乒賽之時，對於世乒賽，劉詩雯心中始終有一個坎，曾幾何時，世乒賽的冠軍獎盃，距離自己僅有一步之遙，而且機會也隨之而來，當時蘇州世乒賽，決戰雙方正是劉詩雯和她的好姐妹丁寧，丁寧出現傷情，但是佔據著優勢的劉詩雯卻是沒有把握住機會，硬生生的讓世乒賽的冠軍從自己手上溜走，而從那時候開始，世乒賽似乎成為了劉詩雯的魔咒，始終與自己失之交臂，所以當時的劉詩雯對於世乒賽單打冠軍充滿了無限渴望。
劉詩雯也不負眾望地奪得了世錦賽單打、混雙冠軍，2019年一年劉詩雯戰績是輝煌的，不僅拿下了世乒賽的單打和混雙冠軍，更是一舉拿下了世界盃單打冠軍，和團體冠軍，在混雙項目更是所向無敵，和許昕搭檔的混雙組合一直名列世界混雙榜首，拿下了參賽的所有的混雙冠軍嗎，可謂是收穫滿滿。
而劉詩雯在取得輝煌的時候，也留下了詬病，與伊藤美誠的兩連敗之後，再無緣和伊藤美誠正面對決，不管是傷病原因，還是其他的原因，整個2019後半年兩個人始終是無緣交手，甚至有人認為劉詩雯這是在避戰，而隨著2019年年終總決賽之後，劉詩雯幾乎一直受到了傷病的困擾，在海南集訓的時候，腳踝崴傷，失去了地表十二強的比賽的機會，而隨後又錯過了德國公開賽，卡塔爾公開賽，這讓劉詩雯已經很長的一段時間離開賽場了。
而隨著國際乒聯宣佈延期中國公開賽和香港公開賽之後，最近很長一段時間劉詩雯都沒有重返賽場的機會，而之前報出來的劉詩雯在澳門參加國乒集訓的照片，汗流浹背的劉詩雯還在繼續努力訓練，看來傷病恢復的還不錯。
2020年對於劉詩雯來說，是一個實現夢想的一年，東京奧運會不出意外將會是劉詩雯的最後一屆奧運會了，雖然已經獲得了混雙的奧運資格，但是已經手握世乒賽，世界盃單打冠軍的劉詩雯，一定不會放棄衝擊大滿貫的機會，但是想要獲得一個奧運單打的資格，劉詩雯就有可能身兼混雙和單打的重任，不管是競技狀態，身體狀態，心理壓力，無不考驗著劉詩雯，希望劉詩雯能夠以一個全新的狀態重返賽場，乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海，傷愈之後的劉詩雯一定會讓我們眼前一亮的，畢竟努力的人從來都不會讓我們失望的！
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