关于怎么能够永葆青春是女人们永远关心的一个话题，年轻就是女人的资本，但是随着时间的流逝不管如何保养都会出现一定程度的衰老，但这只是身体上的衰老女性在过了青春期后每家一岁就意味着离衰老又近了一步。特别是在女性的18岁是属于一个分水岭18岁前认为自己需要快快长大，但是过了18岁后，好像自己在奔三的年龄段的道路上狂奔不止，时间过得非常的快。但是女性朋友不论是年龄多大，对于衰老都是有一定的抗拒心理，但是一个人不仅仅是身体有年龄，心里也是有年龄的，不同的人心理年龄的差距是不一样的。有一些过于早熟的女性明明生理年龄还很年轻，但是心理年龄却已经很老了，想要知道自己的心理年龄是否已经出现了衰老的症状，不妨来测试一下，看看以下的八大表现你中了几点：
1.自卑心理：
当与他人相处时，会经常长吁短叹，抱怨连连，生不逢时，命运不公。一个人独处时表现与世无争，面对外面的精神世界，往往感觉自己已经出现落伍的现象了，对自己保持着极度的不自信，一直处于自我否定的一个状态。
2.不爱社交，爱独处
当心理年龄年轻的时候，会特别爱逛街，爱旅游，对生活充满热情，充满向往，但是当性的年龄慢慢处于衰老的状态，你会发现你慢慢的失去了原本的朋友圈，不再爱离开自己的房间这些都意味着心理年龄的衰老正在慢慢的靠近你。心理年龄衰老后，越来越爱自己独处已经没有了冒险的精神，不再追寻刺激，心理学上说过所谓的衰老不仅仅是在身体上呈现，更是在心理上，如果心理年龄衰老的厉害，不仅仅是会呈现在心理上，更会呈现在面部上，特别是在眼睛里。当你选择安静闲适的生活，远离城市的喧嚣，就等于放弃了那颗活力澎湃年少的心。你以为生你的年龄大了就应该是如此的表现，其实很多的七八十岁老年人还游荡在少年人的世界。他们依旧是年轻的，因为心理年龄才是取决一个人是否开始衰老的重要标准。
3.斤斤计较、啰嗦的代名词
在小时候我们都会有一个啰嗦的长辈陪伴着我们成长，小时候总会把这些啰嗦的话语当成世界上最难听的话，总会是一个耳朵进一个耳朵出，是在长大后有了自己的生活，有了自己的社交后，发现自己也慢慢变成了自己小时候最讨厌的样子，变得斤斤计较，变得啰里八嗦，而且随着年龄的增长变得越来越啰嗦，管的事情也越来越多，也管得越来越宽，越来越不招孩子和家人的喜欢，当有一天你开始发现，你完全放不下心的时候，你就已经开始衰老了。这样的衰老伴随着孩子的不理解还有丈夫的不理解，心理学上把这份啰嗦叫做孤独的衰老。
4.性情急躁
在为人处事中越来越喜欢用感情用事，言行中的理智成分慢慢的变少，慢慢的曲解他人的好意，听不进去别人的忠言逆耳不冷静，像炮仗一触即发。
5.竞争意识退化
对自己的事业越来越不伤心，也没有创新思维，常常感觉到空虚乏味，尤其是处于脑力劳动者，越来越感觉到力不从心的现象出现。
6.思维停止转动
当一个人的心情年龄开始变老，那么一定是他的思维出现了迟缓，比如说出现了总是记不住事情，解决问题要变得比以前慢了很多，而且不接受也不理解新鲜的事物。当然出现了这些表现的时候就一定要注意了，或许已经已经开始出现了心理年龄衰退了，如果不想让自己老得那么快，一定要尽快的开始补脑，一定要开始活跃自己的思维接受一些新的事物，打破常规，开阔新的视野。
7.疏散懒惰，精神不振
常常感受到精力，不知特别厌恶嘈杂的环境，喜欢一个人独处，而且经常犯困，这是你的思想出现了懒惰的现象，一定要及时的克制，及时的改正。
8.办事效率下降
记忆力出现了明显的下降注意力不集中好，往事缺少朝气，做事总是拖拖拉拉，磨磨蹭蹭。
出现了以上的8个症状的女性，就一定要注意自己的心理年龄了，不过心理年龄出现了一定的衰退，那么就算你的生理年龄再年轻，给人的感觉都是属于衰老的老人，失去了朝气，不妨试着做以下的事情，来改变一下自己的心理年龄状态吧：
广交朋友：是证明如果你结交的朋友心理年龄年轻，或者是身体年龄年轻的状态，那么你的心理年龄也会由此出现纠正的现象，经常一起出行，一起讨论和聚在一起。
多看书籍：不妨试着多去阅读一些书籍，不管是否是处于自己的领域增长学识，学无止境是亘古不变的道理。
接受新的事物：当然的思维一直停留在原地不向前走。那么思维就会固化，所以适当的接受一些新的事物，就能够积极的改变自己的心理年龄的状态，所以不能够说自己的年龄大，就应该是这样。
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