艺娟
其实，回答这个问题，首先要弄清血糖的控制目标是因人而异的，并不是说一定固定不变，即便是同一个年龄阶段，血糖也有一个正常范围。
先来了解一下各个时间段的血糖正常值。 空腹血糖：3.9mmol/L-6.1mmol/L； 餐后1小时血糖：6.7mmol/L-9.4mmol/L，最多也不超过11.1mmol/L； 餐后2小时血糖：≤7.8mmol/L； 餐后3小时：恢复正常水平。
一般年轻糖尿病患者情况良好可以按照上面的血糖标准来要求自己，把血糖控制目标定在空腹6.1mmol/l左右，餐后两小时血糖在7.8mmol/l。
但如果是老年患者要适当放宽，一般空腹血糖在7mmol/l左右，餐后两小时血糖在10mmol/l左右就行，如果已经有比较严重心脏脑血管等疾病时应该严格避免低血糖，空腹血糖在8到9mmol/l就行，餐后两小时血糖在10到12mmol/l都可以。另外，糖尿病合并高血压患者也可以适当放宽标准。
糖尿病友不妨对照看看自己属于哪一种情况，如果并非以上年龄偏大或合并患有其他疾病的情况，但注射胰岛素后，餐二血糖长期高达10左右，这属于血糖偏高的情况，一定要注意查找原因：
比如饮食不当，运动量不足，或者是注射胰岛素的方法不对（如注射时间不合理，反复使用枕头，从不调整胰岛素剂量等）。同时建议进一步完善糖化血红蛋白检查或糖耐量试验。
如何控制餐后血糖
餐后血糖为10.1mmol/L，对于自身来说是升高了，应采取以下几种措施干预：
① 生活方式：首先严格控制饮食，一餐的量和质严重影响餐后血糖的水平，尽量选择低升糖指数的食物，控制三餐入量。其次，注意餐后1小时运动，研究显示，餐后运动明显降低餐后血糖的数值，而对于空腹血糖影响较小。
② 降糖药物：选择合适的降糖药物，降餐后血糖的药物分别为——
α-葡萄糖苷酶抑制剂：抑制碳水化合物在小肠上段的吸收，降低餐后血糖，减少血糖波动。如，阿卡波糖、伏格列波糖。
非磺脲类胰岛素促泌剂：促进第一时相胰岛素分泌，如，瑞格列奈、那格列奈。
DPP-4抑制剂：促进胰岛B细胞分泌胰岛素，抑制胰升血糖素。如：西格列汀、阿格列汀、维格列汀、沙格列汀、利格列汀。
速效胰岛素类似物或短效人胰岛素：短效人胰岛素，餐前15-30分钟皮下注射。速效胰岛素类似物，餐前即可皮下注射。如，诺和灵R、优泌林R、诺和锐、赖脯胰岛素等。
三诺讲糖
胰岛素作为许多糖尿病患者的最后一道防线，在控制血糖、减少并发症、延缓病情恶化等方面发挥着非常重要的作用，比如1型糖尿病患者必须依赖胰岛素才能维持生活。
对糖尿病患者而言，血糖监测同样是血糖管理的过程中不可忽略的一部分，在制定和调整降糖方案有着重要的指导意义，尤其是使用胰岛素的朋友，发生低血糖的风险更高，所以更加需要注意监测血糖，包括空腹血糖、餐后2小时和睡前血糖，根据血糖的结果灵活调整胰岛素的使用剂量，尤其是监测睡前的血糖有助于预防夜间低血糖的发生。
言归正传，如题，如果已使用胰岛素的情况下，晚餐后2小时血糖10.1mmol/L是否正常呢？
对糖尿病患者而言，因为本身有发生低血糖的风险，所以不要求血糖达到普通人的水平。
通常糖尿病人的空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L；餐后血糖控制在10.0mmol/L以下；糖化血红蛋白控制在7%以下。所以，晚餐后2小时的血糖10.1mmol/L对糖尿病来说是可以接受的，对使用胰岛素的朋友当然也是属于正常范围的，而且相对比较安全。不过，如果年龄比较小，糖尿病的年限不长，也没有严重的并发症，可以考虑将餐后的血糖在8mmol/L左右更加有利于减少并发症的发生。
