功能及主治:腹痛,腹胀,呕吐,呃逆,泄泻。
注解:下,下方;脘,胃脘。穴当胃脘之下部,足太阴、任脉之会。主治脘痛,腹胀,呕吐,消化不良引起的腹部坚硬、腹泻等。
按摩方法:将食指和中指并拢,按照顺时针的方向按揉下脘穴3分钟,就可以达到刺激穴位的目的。
定位:在上腹部,脐中上2寸,前正中线上。
快速取穴:在上腹部,正中线上,肚脐中央向上3横指处即是。
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2020-04-10 08:52:55 牡丹養生堂
功能及主治:腹痛,腹胀,呕吐,呃逆,泄泻。
注解:下,下方;脘,胃脘。穴当胃脘之下部,足太阴、任脉之会。主治脘痛,腹胀,呕吐,消化不良引起的腹部坚硬、腹泻等。
按摩方法:将食指和中指并拢,按照顺时针的方向按揉下脘穴3分钟,就可以达到刺激穴位的目的。
定位:在上腹部,脐中上2寸,前正中线上。
快速取穴:在上腹部,正中线上,肚脐中央向上3横指处即是。
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