养生用中医，身体最实惠！
传播优秀中医药文化，营造健康幸福生活。为响应国家“治未病”大健康战略，正心和合认识中医小讲堂开课啦！
今天带大家了解中医认识疾病的一个重要的学说——“阴阳”
在很多人的认识里，“阴阳”总是有一种神秘的色彩，有点玄学的意思。身边人总在问，阴阳到底是什么？有那么厉害吗？中国武侠小说中那些顶级武功，大多带有阴阳字眼，像《阴天屠龙记》中的“九阳神功”、“九阴真经”，这些广为流传的武侠小说更加加重了阴阳的神秘色彩。
其实，阴阳不神秘，阴阳是古人对宇宙万物两种相反相成的性质的一种抽象概括，也是宇宙对立统一及思维法则的哲学范畴。对，其实阴阳是一个简朴而博大的中国古代哲学。简单点理解的话，阴阳就是对立事物的相互影响和转化。通俗点解释，比如白天和黑夜，我们的一天就是从白天到黑夜再到白天，重复循环。没有黑夜，会有白天吗？ 有人说，如果天一直不黑，那不就一直是白天了嘛。你仔细品一下，如果一直是白天，没有黑夜，根本就不会产生白天这个概念！ 阴阳这对概念既是相会对立，又可以相互影响和转化。
说到这里就不得不佩服那些中医古人的智慧了，他们运用阴阳理论将复杂的东西简单化。阴阳学说认为世界是物质的，物质由阴阳二部分组成，凡是剧烈运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的、都属于阳。相对静止的、内守的、下降的、寒冷的、晦暗的都属阴。中医运用阴阳的对立统一来解释人体上下、内外各部分之间，以及人体生命同自然、社会这些外界环节之间的复杂联系。阴阳平衡是保证人体正常活动的基础；而阴阳失衡则会导致人体疾病的发生，影响生命的正常活动。
我们平时看中医时常常听到的表里、寒热、虚实不正是一对阴阳对立的概念吗？还有头为阳，足为阴；体表为阳，内脏为阴；六腑为阳，五脏为阴；气为阳，血为阴等等。
我们拿凡是剧烈运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的、都属于阳。相对静止的、内守的、下降的、寒冷的、晦暗的都属阴来判断。
中医中所讲的阴证：面色暗淡，精神萎靡，身倦肢冷，气短懒言，口不渴，尿清便溏，舌淡，脉沉细无力。不正是相对静止的、寒冷的、晦暗的阴属性吗？
中医所讲的阳证，阳热过盛：面红身热，神烦气粗，声大多言，口渴饮冷，尿赤便干，苔黄，脉数有力。不正是剧烈运动、温热的、明亮的吗？
此外，还有我们常常听到的说阴虚、阳虚。
阳虚的人正是因为阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候， 常有的表现有面色苍白，手脚发凉，精神不振，身体怕冷，容易出虚汗，口淡无味，食欲不佳，小便清长，大便稀溏，舌体胖大或者舌边有齿痕，舌质淡嫩，舌苔薄白而润，脉虚或者脉细弱等等。阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候
阴虚的人，机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足，而常有的症状有心烦易怒，口干舌燥，失眠多梦，头晕眼花，腰酸，腿软，心悸，夜间盗汗，手脚心发热，耳鸣等等。
所以人体患病往往是阴阳间协调平衡遭到破坏，出现了偏盛偏衰的结果：所以调整阴阳，以达到阴阳平衡疾病自然就会消除。大家懂了吗？
弘扬中华国粹，传承中医文化。是我们每一个中国人的责任！想了解中医什么内容，可以在下方留言，正心和合会在以后的日子里详细为大家解答。
閱讀更多 醫枝花 的文章
