痘痘肌主要有兩個問題：油多、路堵（粉刺）。
因此，我們選擇護膚品的時候需要特別關注這兩個方面。
一、油多 怎麼護膚？
臉上長痘痘，一般出油比較多，很多人會用一些去油脂比較強的含皂基洗面奶、或者是去油比較強的卸妝液、或者是清潔面膜等等。這些產品去油沒有問題，但是長期使用，會破壞我們正常的皮脂膜，皮脂膜被破壞，皮膚屏障受損，皮膚會出現刺痛、蛻皮、發紅、水油不平衡等等敏感肌的表現。
本來只有痘痘肌的問題，現在又多了一個敏感肌的問題。
市場上有沒有既能解決痘痘肌出油的問題，又不傷害皮膚屏障的產品呢？
回答是肯定的。
市場上含果酸和水楊酸成分的護膚品，比如百植萃果酸生物膜、博樂達水楊酸調理面膜，就是很好的控油產品，裡面含的果酸和水楊酸成分，濃度很低。具有很好的控油效果，同時還能增厚表皮，修復屏障，是專門為痘痘肌準備的護膚品。
二、粉刺 怎麼護膚？
化妝品裡有些成分，會刺激毛囊導管上皮異常角化、增生，形成微粉刺、粉刺堵塞毛孔，從而啟動痘痘的發生。
粉刺病理圖
很多痘友，青春期是不長痘痘的，大學畢業以後，就開始長痘痘。為什麼會這樣呢？
主要原因就是化妝品，上學的時候很少化妝，上班以後，一般會天天化妝，所以就開始長痘痘。化妝品裡的致粉刺成分是成人痘痘的主要原因。
所以我們選用的護膚品，一定不能含有致粉刺的成分，否則，痘痘會加重的。
挑選護膚品的時候，可以好好參考下圖（護膚品裡常見的致粉刺成分）。有致粉刺的成分就不要選，切記！切記！切記！
化妝品裡常見的粉刺成分
小結：痘痘肌選護膚品：既要能控油，又要不傷皮膚屏障的護膚品；護膚品裡不能有致粉刺的成分。另外，我們常用防曬霜、隔離霜以及面膜很容易引起悶痘，所以也建議儘量少用。
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#科學戰“痘”#
（圖片來自於網絡）
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