痘痘肌主要有两个问题：油多、路堵（粉刺）。
因此，我们选择护肤品的时候需要特别关注这两个方面。
一、油多 怎么护肤？
脸上长痘痘，一般出油比较多，很多人会用一些去油脂比较强的含皂基洗面奶、或者是去油比较强的卸妆液、或者是清洁面膜等等。这些产品去油没有问题，但是长期使用，会破坏我们正常的皮脂膜，皮脂膜被破坏，皮肤屏障受损，皮肤会出现刺痛、蜕皮、发红、水油不平衡等等敏感肌的表现。
本来只有痘痘肌的问题，现在又多了一个敏感肌的问题。
市场上有没有既能解决痘痘肌出油的问题，又不伤害皮肤屏障的产品呢？
回答是肯定的。
市场上含果酸和水杨酸成分的护肤品，比如百植萃果酸生物膜、博乐达水杨酸调理面膜，就是很好的控油产品，里面含的果酸和水杨酸成分，浓度很低。具有很好的控油效果，同时还能增厚表皮，修复屏障，是专门为痘痘肌准备的护肤品。
二、粉刺 怎么护肤？
化妆品里有些成分，会刺激毛囊导管上皮异常角化、增生，形成微粉刺、粉刺堵塞毛孔，从而启动痘痘的发生。
粉刺病理图
很多痘友，青春期是不长痘痘的，大学毕业以后，就开始长痘痘。为什么会这样呢？
主要原因就是化妆品，上学的时候很少化妆，上班以后，一般会天天化妆，所以就开始长痘痘。化妆品里的致粉刺成分是成人痘痘的主要原因。
所以我们选用的护肤品，一定不能含有致粉刺的成分，否则，痘痘会加重的。
挑选护肤品的时候，可以好好参考下图（护肤品里常见的致粉刺成分）。有致粉刺的成分就不要选，切记！切记！切记！
化妆品里常见的粉刺成分
小结：痘痘肌选护肤品：既要能控油，又要不伤皮肤屏障的护肤品；护肤品里不能有致粉刺的成分。另外，我们常用防晒霜、隔离霜以及面膜很容易引起闷痘，所以也建议尽量少用。
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#科学战“痘”#
（图片来自于网络）
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