好多人都覺得臉上長了痘痘，一定是臉沒洗乾淨，多洗洗痘就沒啦！多洗臉究竟能不能把痘痘“洗掉”?長痘的時候，洗太勤反而傷臉，皮脂腺分泌太多油脂、堵塞在毛孔中，就變成了痘痘。但是皮脂腺在皮膚的深處，想通過洗臉洗掉多餘的油脂，幾乎是不可能的。
1、洗臉的次數太多，不但洗去了皮膚表面附著的灰塵、老化角質、微生物等，連覆蓋在皮膚外層的皮脂膜和角質層也一併洗掉了，皮脂膜是皮膚鎖水功能最重要的一層，能有效鎖住水分，防止水分過度蒸發，讓皮膚含水量保持正常狀態。同時，皮脂膜中含有的神經酰胺有助於角質層保持正常厚度，提升皮膚的耐受力，可以防止外界的雜質、環境荷爾蒙等有害物大量滲透到皮膚上。而洗去皮脂膜，可致角質細胞裸露在外，角質層的含水量下降，皮膚就會幹燥、緊繃，嚴重還會導致脫皮。
2、當皮脂膜受損後，角質層含水量下降，皮膚開始乾燥，功能亢奮的皮脂腺就會為了保護乾燥的皮膚而加速分泌皮脂。所以，皮膚越缺水就有可能越油。
3、越洗越易感染
皮脂膜上的菌群會形成一層生物屏障，不但能夠防止更為有害的微生物的感染，保持皮膚健康，還可以抑制細菌、黴菌等病理性的微生物的生長。當皮脂膜受損時，皮膚上細菌的生活環境遭到破壞，細菌繁殖受到的影響開始減少，有害菌趁機侵入到皮膚內部，由此激發了皮膚免疫細胞的免疫反應——發炎，就會產生痘痘、痤瘡等皮膚炎症。
4、越洗越敏感
當皮脂膜出現缺損，有害菌侵入皮膚內部時，就會激發皮膚中的免疫細胞產生抗體，引發抗原抗體反應，如紅斑、丘疹、瘙癢等皮膚問題。如果皮脂膜長期得不到補充，皮膚缺乏保護，就會表現出對外界刺激的耐受性降低，遇到冷、熱、乾等外界刺激，皮膚就會產生刺痛、灼燒、緊繃、腫脹、瘙癢的症狀。
痤瘡患者面部多油潤，油脂分泌過多。於是許多人就勤洗臉，以為這樣可以治癒痤瘡。其實這樣做適得其反，不僅不能使痤瘡痊癒，反而能夠促使痤瘡加重與發展。
因為痤瘡的生成不是由於面部脂肪過多所致，而是由於人體內雄性激素的分泌增多和毛囊內的痤瘡棒狀桿菌、白色葡萄球菌、毛囊蟲等作用而引起。雖然用香皂洗臉能洗去油脂汙垢，但洗淨油脂後，皮脂腺分泌更旺盛，很快又分泌出新的油脂來。同時，香皂中的某些化學物質，對痤瘡的刺激，可促進痤瘡的發展。越是高級的香皂，越能促進痤瘡的發展，這是醫學專家們實驗證明了的。痤瘡患者應當只用清水洗臉，不宜使用香皂。洗過臉之後也不要搽抹香脂和化妝品。洗臉次數不宜過勤，間隔時間不應少於6小時。
所以只靠勤洗臉就想要去除痘痘，這是一個非常不現實的想法，生活、飲食、作息、祛痘產品都需要多多注意，這樣才能更好的祛痘美膚哦!
大閆朵嘉濃聯合創始人，專業養生護膚老師。研究互聯網多年，堅持跑步5年，堅持寫作1088天。
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