現在家庭觀念都提高了，以前老一輩孩子多就有福的觀念早就消失，現在的家庭有很多丁克族，畢竟是少數，一個娃的偏多，即使一個孩子也經常會聽見很多寶媽抱怨說孩子真是難帶，不好好吃飯，不好好睡覺，動不動就經常生病，而且不長個子，瘦瘦小小的讓人著急。
小區裡的牙牙是出了名的小模特，而且在這一片當中都很有名聲，之所以會是小模特，最重要的原因是長得漂亮，個子很高。經常會看見她出現在一些兒童雜誌的封面上，孩子長得高，確實讓很多家長羨慕，前幾天碰到丫丫的母親，聊著聊著就說起了孩子身高的事。
我就問平時吃什麼，把孩子養的又高又白又漂亮的，牙牙的母親就說一定要注意鈣鐵鋅等微量元素的攝取，而且營養要均衡，回去搭配好，不能吃很多的大魚大肉，很容易不消化。
缺鋅會導致以下現象：
1. 發育比同齡人慢
孩子生長髮育需要一個時期，同時身高的增長也需要一個階段，很多的小孩長得比同齡人矮小，家長會認為就是發育的晚，但是長時間的比同齡小孩矮的話，很有可能是體內缺乏鈣鐵鋅，所以說家長一旦發現孩子長得比同齡人矮，同時發育起步比較晚，那麼就說明骨骼發育出現了障礙，體內鈣鐵鋅含量不足。
2. 出現異食癖
異食癖顧名思義就是說孩子喜歡吃一些特別奇異的東西，比如說牆皮、指甲蓋、生面粉之類的，作為家長平時照顧孩子的時候一定要細心，一旦發現孩子經常性的吃一些亂七八糟的東西，同時喜歡啃指甲蓋，吃指甲蓋的話這就是缺鈣鐵鋅所造成的。
除了異食癖以外，再就是挑食和厭食，如果你發現孩子突然變得胃口很差，不喜歡吃飯，那麼也多半是體內缺乏鈣鐵鋅造成的，此時一定要進行正確的食補，不要亂吃藥。
補充微量元素——淮菇甘末
針對孩子體內缺乏鈣鐵鋅，家長要正確對待，平日裡多帶孩子到戶外活動，曬曬太陽，促進維生素D的合成，維生素D對促進鈣的吸收非常有作用，養成早睡的習慣，睡眠充足體內生長激素才會分泌旺盛，同時要多喝淮菇甘末，它是食藥同源，能夠補充體內所缺乏的鈣鐵鋅，維生素等微量元素，如果想讓孩子長個，一定要喝淮菇甘末。
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