坚持跑步,真的会让人生变得不一样吗?

第10届百日跑跑友故事分享

2019年7月30号,我第10期百日跑终于完成了100天打卡,这是一个兴奋又激动的日子。

就在昨天,5年前得的痛风病又袭击我来了,那种感觉真得生不如死,所有的经历疼痛使大脑一片空白,突然间也会让往事历历在目。回想5年前得上了这个病,那时不爱运动的我用了半个多月都没治好,其中的苦与痛不经历的人是不会知道的。病痛的不断纠缠让我很难受,从那以后我爱上了运动,身体的变化出乎我的想象,各种指标也都不错。

后来我认识了现在的百日跑班长芳姐,连续参加了两期百日跑,在这段时间里跑步和走路的过程非常快乐。每次运动完打卡成功之后,总会有一种说不出的成就感,眨眼之间这一期的任务就完成了。这次突如其然的痛风恢复得如此之快,肯定和平时运动是密不可分的,让我对运动又有了全新的认识。唯一要长记性的是,吃什么东西要有度,不要贪。控制好饮食,配合好运动,相信没有什么病魔攻不走的,所以请你一定要爱惜自己的身体,一定要珍惜身边的感情,毕竟身体健康和身边的感情是如此的重要。

坚持跑步,真的会让人生变得不一样吗?

在这里祝所有的同学们在往后的日子里家庭和和睦睦,身体健健康康,事业顺顺利利,感情甜甜蜜蜜,身边没有烦恼,幸福围绕四周。 百日跑这个既让我爱又让我恨的平台,爱是你让我从一个懒散的人变得这么的自律,恨的是尽然迷上了百日跑,哪怕有一天偷懒都会觉得那么的不自然,都找不到给自己放假的理由。 百日跑,百日跑,值得拥有的百日跑,我会跟随你一辈子,而且会带动身边的志同道合的人,你若不离我便不弃,让我们一起闯向另一片天空……

百日跑 | 看到坚持的力量

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