戴泳镜，除可以保护眼睛外，还可识别游的线路，观察自己的划水动作。其次就是防止水中细菌进入眼睛，危害眼睛。因此泳镜成了许多游泳爱好者的游泳必备物品
1、舒适性泳镜的设计应遵循人体工程学原理，切实符合人体面部、头部和眼睛周围的解剖结构。目前国际上比较流行的泳镜较小，因为西方人眼窝深陷，小眼镜正好嵌入眼窝，比较适合西方人面部特点。而东方人一般面部比较平坦，因此选择略大的泳镜会比较舒服。一般泳镜的鼻桥、头带都能够轻松调节，适合每个人的需要。
2、妥贴性泳镜本身的妥贴性能非常重要，而决定泳镜妥贴性能的主要是镜框、眼罩是否与眼窝紧密贴合；鼻桥长度是否合适；以及头带的弹性和质量。其中垫圈软硬度以适中为最佳，太硬会造成眼骨疼痛，太软会导致眼压过高，都会影响我们的使用。由于镜带及垫圈直接接触眼部娇嫩的肌肤，又是泳镜拉伸最频繁的部位，所以材料很重要，目前市场上推崇的矽胶头带，柔软舒适，吸附力强，弹性佳，上面的防滑点可有效避免泳镜脱落或滑动， 且对皮肤无害，适合过敏性人群，抗老化性强。
我们要注意根据个人脸型来选。将你欲购买的泳镜戴上，把任何一侧的泳镜轻轻按在眼眶上，如感到有一些吸力就是适合的，如果此时两个眼窝都感到有泳镜的吸力，这个泳镜就可以保证绝对防水。也即大小合适。
3、防雾性能因为泳镜周围的水较凉，泳镜内的空气容易在泳镜内壁上冷凝成水，从而起雾。防雾性能良好的泳镜，高科技"吃雾子"技术有很强的亲水性，可吸收水气形成水膜，使水气无法依附在镜片上形成雾气。而且"吃雾子"的防雾寿命长，不易融于水或化学药剂。
4、近视族近视患者一旦摘掉眼镜，往往感到寸步难行。如果戴着隐形眼镜游泳容易造成眼部感染，而且一旦不慎遗失到游泳池内，再想找到无异于大海捞针。因此，建议近视患者选择相应的度数。 近视的朋友选购泳镜时一般应该根据自己的实际度数减去50-100度来考虑选购。例如，如果你的近视度是500度的话，那么在选择泳镜的时候，就应该选择400度或者450度的镜片
根据前面讲的几点，我们在挑选泳镜过程中，首先应查看镜片是否有裂痕，后面的松紧带是否有弹性；其次要查看密封性，不妨戴上试试，看是否有一股吸力贴在眼睛上，密封性好的泳镜，放在眼睛上不用扣松紧带，泳镜就会直接吸附在眼睛上；其三，戴上泳镜，眼睛不能有向外凸的感觉，如果有，则是泳镜过紧对眼睛造成压迫。
价格并不是越高越好，如果想购买性价比较好的，可以选择运动员专用的泳镜，那就具有非常好的性价比了。
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