银烛秋月
一场疫情已经开始改变和让大家适应新的生活习惯。短期内网吧，影院类封闭聚集的娱乐场所估计大家都还是会有一些阴影，室外的旅游场所会是不错的选择。读万卷书不如行万里路，多出去走走看看对身心都有益处。
追风车的人
疫情过后，我最想去的娱乐场所是卡拉OK厅，因为我非常爱好唱歌。
唱歌的好处很多，是一种非常好的有氧运动，经常唱歌对我们的身心有着积极的影响。
大家都听过心理学上的“音乐疗法”吧，40年代开始，人们已逐渐将音乐作为一种医疗手段，在某些疾病的康复中起一定的效果，如降低血压、减轻疼痛及消除紧张等。
科学家认为，当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导。
另外，音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高应激能力。
唱歌还能达到美容、减肥的效果。
唱歌也是交友的一种很好的方式。
唱歌的好处数不尽，我喜欢唱歌！
心理咨询师云朵
户外吧，感受下大自然新鲜的空气，温暖的阳光，如沐的春风。疫情期间整天禁足不出，感觉与外面的世界脱轨了，每天就靠网络传递信息与外面，疫情过后最想去大自然走走，出去活动活动筋骨，锻炼锻炼身体。
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