今天是2019年12月29日，也是我艾灸的第333天。
我现在灸胸腔的这个位置也会冒冷汗，有时候也会打喷嚏，还有就是我最淤堵的这个地方，乳房中间叫膻中穴吧，这个地方我会很堵。而且我反反复复灸了很久，一开始根本就灸不动的。还每天都胀得要命，人还烦躁发脾气。
然后灸了一个多月吧，出了很多黄水，很多水泡，感觉舒服一些。然后再继续灸又胀，大概连续前后，出了有四次水泡。现在就会好很多了，我灸膻中这里就会能灸通的感觉，脾胃也会咕咕叫。我灸前面，然后我的后背也会有点咕咕的响了
我体检的时候也有乳腺增生，很多女性都会有乳腺增生。而且容易发脾气，就是感觉好像容易心烦气燥，可能是膻中这里有寒积，可以灸这个穴位感觉很舒服的。
我灸了三个多月的时候，灸两个乳房中间这个位置，一开始也是烦躁的发脾气的，就看见什么都是心烦气乱。但是后来有有一段时间，大概有那么几天， 我就会很想哭。就觉得自己好伤心，好委屈哦，我有一天好像是从早哭到晚，就流了好多好多眼泪呀，就觉得自己生活看不到希望， 把所有能想到的委屈的事情都想一遍，从早哭到晚，我大概哭了两天，把那个阶段过了之后啊，感觉心情又好了。觉得好像心情阳光起来了，又感觉能看到新鲜的新鲜的事物了，也会脸上有笑容了。 以前我有几年时间脸上都没有笑容了。
其实万病都离不开瘀和堵，所有的疾病都是瘀堵造成的。我这个就是堵的太严重太严重了，所以才会这么难灸，我整个上半身 ，整个上焦堵得就像那个钢筋混凝土的厚厚的城墙，艾灸是一点一点的热量，透过这肌肤把这个淤堵的城墙攻破。我整整攻了有十个多月，才把这外面厚厚的一层 淤堵的城墙攻破了一点，现在才有艾灸的灸感，才会有舒服一些。这个灸感就是灸胸腔我的胃也会有咕咕的声音，之前都没有的。
我一开始艾灸好痛苦，全身疼痛，人很虚，吃不下东西 ，胃里恶心反酸还胀。腿走路都走不动了，很虚很软，都无法站立的状态。但是我还是坚持灸，因为我知道我身体瘀堵严重。身体越堵，脾胃无法运转，人就越虚，就会有各种的症状，所以我就下定决心，我一定要灸，一定要把我的身体打通。因为本来我体重就很轻， 只有70几斤，然后艾灸的前三个月我瘦到60几斤。因为人不能吃东西，然后每天还要灸。
我的头发也大把大把的掉，无法入睡，就是不能吃不能睡， 然后每天还艾灸。艾灸也耗血，我本来气血就很虚。那时候给自己下的命令就是只要灸不死，就往死里灸。总有一天我肯定会打通的，只要一口气在。
现在灸的状态就好了很多，就会有反应了，会有舒服的感觉。一开始艾灸是没有舒服的感觉，只有痛苦的感觉。
有很多人艾灸，坚持不下去，说艾灸治病效果慢什么的，就是因为遇到痛苦，遇到排病反应，就坚持不下去。我2005年左右也也艾灸过，但那时候不懂，弄个艾灸罐，每天灸个把小时，虽然有点感觉，但是因为麻烦效果也不是很明显后来没有坚持。2017年的时候也灸过一段时间，但是一灸就上火浑身骨头痛，那时候不知道怎么处理，结果又放弃了，又接着找医生吃中药。
然后一直到2019年春节后，才又开始艾灸。因为经过传统中医，经方派火神派等等名老中医、民间中医这么治来治去，中药吃了很多，身体都被堵死了，阴也伤完了，身体每况愈下，已经到了死亡边缘了，吃喝拉撒睡这些基本功能都没有了。具体可以看我之前发的文章和视频。
这么多年我已经是经历了中医和西医的治疗之后，已经是彻底失望彻底绝望了。没有任何生活下去的希望，就只有艾灸给我带来一点希望。 所以我就抓住这一根救命稻草，坚持下去。
我的肚皮都会灸开花的，开裂出血，然后我就会抹上药膏，抹完之后再灸，再开裂再抹。就是这样反反复复，终于坚持了十个多月，看到一点希望。
附图是艾灸的照片。未完待续。
下面了解更多链接是：我的艾灸自救之路第332天，我艾灸前后的身体变化（续）
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