今天是2019年12月29日，也是我艾灸的第333天。
我現在灸胸腔的這個位置也會冒冷汗，有時候也會打噴嚏，還有就是我最淤堵的這個地方，乳房中間叫膻中穴吧，這個地方我會很堵。而且我反反覆覆灸了很久，一開始根本就灸不動的。還每天都脹得要命，人還煩躁發脾氣。
然後灸了一個多月吧，出了很多黃水，很多水泡，感覺舒服一些。然後再繼續灸又脹，大概連續前後，出了有四次水泡。現在就會好很多了，我灸膻中這裡就會能灸通的感覺，脾胃也會咕咕叫。我灸前面，然後我的後背也會有點咕咕的響了
我體檢的時候也有乳腺增生，很多女性都會有乳腺增生。而且容易發脾氣，就是感覺好像容易心煩氣燥，可能是膻中這裡有寒積，可以灸這個穴位感覺很舒服的。
我灸了三個多月的時候，灸兩個乳房中間這個位置，一開始也是煩躁的發脾氣的，就看見什麼都是心煩氣亂。但是後來有有一段時間，大概有那麼幾天， 我就會很想哭。就覺得自己好傷心，好委屈哦，我有一天好像是從早哭到晚，就流了好多好多眼淚呀，就覺得自己生活看不到希望， 把所有能想到的委屈的事情都想一遍，從早哭到晚，我大概哭了兩天，把那個階段過了之後啊，感覺心情又好了。覺得好像心情陽光起來了，又感覺能看到新鮮的新鮮的事物了，也會臉上有笑容了。 以前我有幾年時間臉上都沒有笑容了。
其實萬病都離不開瘀和堵，所有的疾病都是瘀堵造成的。我這個就是堵的太嚴重太嚴重了，所以才會這麼難灸，我整個上半身 ，整個上焦堵得就像那個鋼筋混凝土的厚厚的城牆，艾灸是一點一點的熱量，透過這肌膚把這個淤堵的城牆攻破。我整整攻了有十個多月，才把這外面厚厚的一層 淤堵的城牆攻破了一點，現在才有艾灸的灸感，才會有舒服一些。這個灸感就是灸胸腔我的胃也會有咕咕的聲音，之前都沒有的。
我一開始艾灸好痛苦，全身疼痛，人很虛，吃不下東西 ，胃裡噁心反酸還脹。腿走路都走不動了，很虛很軟，都無法站立的狀態。但是我還是堅持灸，因為我知道我身體瘀堵嚴重。身體越堵，脾胃無法運轉，人就越虛，就會有各種的症狀，所以我就下定決心，我一定要灸，一定要把我的身體打通。因為本來我體重就很輕， 只有70幾斤，然後艾灸的前三個月我瘦到60幾斤。因為人不能吃東西，然後每天還要灸。
我的頭髮也大把大把的掉，無法入睡，就是不能吃不能睡， 然後每天還艾灸。艾灸也耗血，我本來氣血就很虛。那時候給自己下的命令就是隻要灸不死，就往死裡灸。總有一天我肯定會打通的，只要一口氣在。
現在灸的狀態就好了很多，就會有反應了，會有舒服的感覺。一開始艾灸是沒有舒服的感覺，只有痛苦的感覺。
有很多人艾灸，堅持不下去，說艾灸治病效果慢什麼的，就是因為遇到痛苦，遇到排病反應，就堅持不下去。我2005年左右也也艾灸過，但那時候不懂，弄個艾灸罐，每天灸個把小時，雖然有點感覺，但是因為麻煩效果也不是很明顯後來沒有堅持。2017年的時候也灸過一段時間，但是一灸就上火渾身骨頭痛，那時候不知道怎麼處理，結果又放棄了，又接著找醫生吃中藥。
然後一直到2019年春節後，才又開始艾灸。因為經過傳統中醫，經方派火神派等等名老中醫、民間中醫這麼治來治去，中藥吃了很多，身體都被堵死了，陰也傷完了，身體每況愈下，已經到了死亡邊緣了，吃喝拉撒睡這些基本功能都沒有了。具體可以看我之前發的文章和視頻。
這麼多年我已經是經歷了中醫和西醫的治療之後，已經是徹底失望徹底絕望了。沒有任何生活下去的希望，就只有艾灸給我帶來一點希望。 所以我就抓住這一根救命稻草，堅持下去。
我的肚皮都會灸開花的，開裂出血，然後我就會抹上藥膏，抹完之後再灸，再開裂再抹。就是這樣反反覆覆，終於堅持了十個多月，看到一點希望。
附圖是艾灸的照片。未完待續。
下面瞭解更多鏈接是：我的艾灸自救之路第332天，我艾灸前後的身體變化（續）
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