現在中國物價相比10年前的物價，
尤其在重慶，
簡直呈瘋漲模式，
就連坐車都翻了好幾倍，
有沒有小夥伴希望物價回到10年前的
告訴你那是不可能的
中國的物價一路飆升
我們且不談10年前和現在的變化
因為10塊和100塊的差距實在是太明顯來
就單單這幾年
除了高科技的價格有所回落
大部分商品價格可以用飆升來形容
就大米來說
幾年前單價也就一塊左右，而現在卻要好幾塊
小面幾年前也才3塊，現在卻要6.塊8塊
與此同時
與咱百姓生活密切相關的豬肉價格也是漲的離譜
從幾塊直接飛昇到10多塊每斤
就連平時吃的蔬菜也很難看到幾角錢的了
就到這兒吧！
說多了我怕萬惡的魔爪把我和諧
他說現在物價太高，
無法攢錢買房，
幫他搭配幾款既經濟又實惠，
同時還要營養美味的工作餐。
好吧，
咱們現在就來捋捋，
如何用10塊錢吃出健康營養的工作餐
早餐搭配：
包子（饅頭）+豆漿
對於胖乎乎的包子來說
穿什麼樣的衣服跟肚子裡裝什麼樣的墨水同樣重要
想要在重慶買到好吃的包子還是要下一番功夫的
據說渝中區兩路口的“夜包子”還是不錯的
但只有晚上才出來
所以也叫“鬼包子”
包子不能幹吃
跟豆漿搭配也不算辱沒了它
營養方面完全無需操心。
麵包（蛋糕）+酸奶
麵包蛋糕在重慶還是挺便宜的，
幾塊錢就可以買一袋
和酸奶組合簡直不要太完美
完全是食物界的最佳CP
雜糧煎餅+銀耳湯
炸糧煎餅這幾年深受吃貨們的喜愛
但要做好還是挺不容易的
皮要勁道
炸脆不能綿
甜醬要新鮮
雞蛋要現打
一氣呵成渾然一體
搭配銀耳湯精神一整天
餈粑+銀耳湯
餈粑也是重慶大街小巷隨處可見的地方招牌之一
吃完口乾必須搭配一碗營養豐富的銀耳湯
清熱潤肺、補腦提神
經濟又實惠
午餐搭配：
小面+滷味
小面可以說是重慶人的最愛
以至於在全國各地都能看到重慶小面的身影
搭配重慶的滷味
10塊錢就能吃出大餐的感覺是不是很爽
涼麵+稀飯+鹽茶蛋
稀飯涼麵是夏天的最佳CP
再來一個鹽茶蛋補補體內流失的營養
這下能量應該滿血了吧
酸辣粉+火腿腸
酸辣粉也是重慶人的最愛之一
一碗也就6塊錢
什麼，你說不夠？
那就再買2串烤腸肉肉吃
晚餐搭配：
自制蔬菜水果沙拉+酸奶
都說晚餐要少吃點兒
但少吃也要有營養不是？
蔬菜水果搭配出的沙拉上面再淋點酸奶那是極好的
既滿足飽欲感又不失營養
經濟實惠人人都可以做
方便麵+營養搭配
（詳見小編的另一章：【重慶人】解鎖泡麵新姿勢）
其實10塊錢確實吃的有點勉強
往回倒個10年20年，
那是吃大餐的節奏啊！
都說重慶是“最幸福”的城市
對不起，
恕老夫眼拙需要解釋一波
其實“幸福”生活少不了“物價”這個重要的角色
衣食住行樣樣離不開它
在工資趕不上物價房價的重慶
物價又太高
“幸福”這個餅太大
我的胃容量有限
誰愛吃誰吃
謝謝觀賞
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