隱形眼鏡小常識：
隱形眼鏡有方便、美觀、多彩等特點，少了框架眼鏡的厚重，對眼睛沒有束縛，特別受年輕人的歡迎。因此有些朋友想著一天都戴著隱形眼鏡，就連睡覺也不想摘下來，那麼這樣做到底好不好呢?或者說隱形眼鏡一天當中多可以戴多長的時間呢?
隱形眼鏡是直接和角膜接觸的，長時間的佩戴可能會導致角膜缺氧缺水，一些年輕人因為怕麻煩，有時隱形眼鏡一戴就是兩三天，眼鏡片的網狀結構被汙染物堵住，眼睛“呼吸不暢”，埋下了炎症的隱患，很容易引起各種炎症。因此每天佩戴隱形眼鏡的時間多可以戴12個小時，但一般建議不要超過8個小時。
眼睛是心靈的窗戶，我們要愛護了自己的眼睛。每週抽出兩到三天讓眼睛休息，好配一副框架眼鏡和隱形搭配使用，隱形能不用的時候儘量不用，還有就是使用隱形眼鏡一定要注意衛生，切忌，儘量使用月拋，如果有條件使用日拋，傳統隱形眼鏡平均半年會有一半人眼睛出現各種問題。因此不要為了漂亮而犧牲眼睛的健康，隱形眼鏡不能完全代替框架眼鏡，只能作為框架眼鏡的補充在某些特殊的場合使用。
所以平時一定要養成愛眼的小習慣，讓眼睛有充分休息的時間，網上還有很多護眼操，大家也可以學起來，在午休的時候，在下班回家的時候。
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