宝宝晚上哭闹是什么原因?儿科医生给宝妈这些小建议!

有不少新妈妈会对宝宝晚上哭闹而忧心不已,孩子晚上睡不好,大人也没有好觉睡。

宝宝晚上哭闹原因?

宝宝晚上哭闹是睡眠质量不佳的表现,家长可在宝宝睡觉前给宝宝进行按摩,给宝宝听听音乐,这样有助于宝宝入眠。让宝宝养成规律的作息习惯,能减少宝宝晚上哭闹的次数。

宝宝晚上哭闹是什么原因?儿科医生给宝妈这些小建议!

1、宝宝晚上突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一,除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素,如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外,宝宝的内在因素对睡眠也有影响,大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

2、排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等等外在因素之后,宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层活跃,无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后,或随着宝宝的成长,这些现象总归会解决的。

3、宝宝晚上哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子,或给他喂奶和喝水,可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄,这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

宝宝晚上哭闹是什么原因?儿科医生给宝妈这些小建议!

宝宝晚上哭闹怎么办?

宝宝一般都会有夜晚哭闹的问题,针对1岁的宝宝,有可能是刚断奶,对饮食不习惯,造成营养不足,缺乏微量元素,爸妈可以带孩子去检查是否缺微量元素。另外,还需要确定孩子是否有哪里不舒服,如果孩子肚子疼或是有地方不舒服那就会哭,受到惊吓也会哭。

1、吮吸。不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是婴儿自己的手指,吮吸总是能起到安抚作用,但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒,同时保持宝宝手指的干净,避免病从口入。

宝宝晚上哭闹是什么原因?儿科医生给宝妈这些小建议!

2、按摩。各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来,可尝试让婴儿垂直坐好靠着你的肩膀上,然后轻拍他的背。但在婴儿四星期大之前不要按摩他的肚子,也要避开脊骨。给婴儿按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油,这类的坚果类油。给孩子按摩的同时,多跟他说说话,可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。

宝宝晚上哭闹是什么原因?儿科医生给宝妈这些小建议!

3、音乐。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些,听音乐可以培养宝宝乐观的性格。

4、洗澡。洗个暖水澡能立即使一些婴儿平静,但是要意识到这可能会有反作用。

5、摇篮曲。带婴儿去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚他。


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