天氣實況
昨天一股強冷空氣
氣勢洶洶抵達我市
氣溫陡降
到了夜間
全市大部地區氣溫降至0℃左右
市區居然也飄起了雪花
著實把大家給震驚到了！
（施瑞攝於襄州區交通路）
其實襄陽3月下雪不少見
只是多在中上旬
據襄陽站的監測資料顯示
上次三月下旬以後降雪
還要追溯到2010年4月14日
這天也是襄陽站最晚終雪日
SO，
本次降雪是襄陽近10年最晚降雪！
今天白天降水暫歇
我市以多雲天氣為主
下午西部縣市出現弱降水
氣溫持續低迷
大部地區日最高氣溫在10~12℃之間
保康在8℃左右
（28日06時-16時襄陽市市最高氣溫實況圖）
未來預報
預計：未來三天，受高空多波動影響，我市多陰雨天氣；今天晚上到明天，我市有一次小雨天氣過程；後天白天降水暫歇；後天晚上到大後天白天雲量增多，局部有間斷小雨。
未來三天
我市多陰雨天氣
想回暖？
對不起，還要再等等
今晚到明天
我市再迎小雨天氣
伴隨降水和冷空氣餘威
氣溫再次下挫
最高氣溫降至7~8℃
比今天還要冷！
後天白天降水暫歇
氣溫有所回升
但最低氣溫只有5℃左右
寒冷的感覺依然十分明顯
（3月28日20時-3月31日20時襄陽市降水落區預報圖）
近期氣溫較低
多陰雨天氣
大家一定記得多穿點
避免著涼感冒
注意防範呼吸系統、心血管系統等疾病發生
具體預報
今晚到明天：陰天有小雨
風：偏東風2～3級
氣溫：5～8℃
明晚到後天：小雨轉多雲
風：偏東風2～3級
氣溫：5～13℃
後晚到大後天：陰天有間斷小雨
風：偏北風2～3級
氣溫：8～14℃
（襄陽市氣象臺16時發佈）
交通氣象服務
明天雨水再臨，司機朋友注意防範道路溼滑和低能見度天氣的不利影響。
生活指數預報
1、晨練指數：四級，不太適宜晨練；
2、舒適度指數：五級，冷，少部分人感覺不舒適；
3、晾曬指數：五級，不宜晾曬。
4、洗車指數：三級：較不適宜；
5、森林火險指數：二級，為低度危險、難以燃燒、難以蔓延；
6、空氣汙染擴散氣象條件：二級，較好，較有利於空氣汙染物稀釋、擴散和清除，可在室外正常活動；
8、交通氣象指數：二級，比較安全；
生活小貼士
倒春寒對人體健康的危害
心腦血管病發病增加。老年人熱平衡的能力較差，其循環系統很容易受到倒春寒的刺激。交感神經受寒冷刺激後，興奮度增高，全身皮膚表層毛細血管收縮，使血流阻力增大，導致血壓升高。
易流行呼吸系統傳染病由於早春氣候寒冷，空氣乾燥，呼吸道黏膜的防禦功能會受到直接影響，細菌、病毒等病原微生物可乘虛而入，造成流感、腮腺炎等傳染病流行。資料表明，在冬春交替的季節，麻疹、白喉、百日咳、猩紅熱、氣管炎等呼吸系統傳染病的發病率，遠高於其他季節。
天氣轉暖以後，人們身體的抗寒能力和抗病能力出現下降，會經受不住突然襲來的冷空氣的刺激，直接影響呼吸道黏膜的防禦功能，全身的抗病能力整體下降，容易使人體植物神經中樞系統發生紊亂，導致調節功能減弱。因此，春季是流感、流腦、病毒性肝炎等多種疾病流行或復發的季節，同時，呼吸道疾病和心腦血管疾病患者也明顯增多，尤其是抵抗能力較低的老人和兒童。如不注意預防，“倒春寒”對人體的健康會造成一定的危害。
製作：楊偉
審核：詩定
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