要逆襲的人生，不是不可能。從被人黑，到被人誇讚，一條馬甲線帶你逆襲。今天小編想說的明星人物你應該猜到十之八九了吧。在娛樂圈最出名，靠馬甲線逆襲的人就是袁姍姍。
她剛出道時飾演配角時，並不是很多人黑她。但是她開始當人女主角時，陸陸續續有很多人黑她。說她演技不好，叫她滾出娛樂圈，那時真的什麼醜話都罵。
原來的她以為自己的演技不錯，被罵後她意識到自己的演技有待提高。她開始努力提高演技對於表演這件事她也有了新的認知：“有很多演員天生就會演戲，有些人需要後天積累，我也許不是天生會演戲的，但是隻要我認真地去感受、努力專研，就一定會有進步
鍛鍊演技的同時，她也在提高自己的個人修養，平時會健身，旅行，學習。雖然這期間任然會有人黑她，但現在的她已經釋懷了，認為自己變優秀就行了，心態很好。而且現在的她靠健身有了馬甲線，這是大家都稱讚的。在健身方面她有小心德。健身減肥是不能通過“餓肚子”來達到燃燒脂肪的，一定要適量運動搭配健康的飲食習慣，她現在的飲食非常健康，除了定時一日三餐之外，餐食還很注重低鹽低油，因為過多的鹽分攝入，不僅會讓身體水腫還會讓自己吃得更多。
所以想減肥的朋友注意咯，要減肥不能靠藥物和節食。最佳的減肥f方法就是健身。她有一句話說的很好。她說：“不讓自己一直陷在負能量的漩渦之中，堅持去做自己認為好的事情、對的事情，一切都會好起來的！”
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