朋友陳晨，可謂是萬年難約戶，平時工作天天加班才堪堪完成工作量。
可是說沒時間吧，陳晨工作之餘做的事兒又絲毫不比其他人少，讀書、運動都有長期堅持。
她都在忙著做自己的事兒，無論是工作還是生活，時間都被利用得滿滿當當，每天卻過得無比充實。
那你呢？你的“沒時間”是因為時間不夠用，還是無知覺的浪費掉了？
可是絕大多數人的“我沒時間”，都是因為不會用，而不是不夠用。
“我沒有時間”這句話意味這“我不把這件事放在心上”。
我也可以告訴你：我沒有時間去打算窗簾上的灰塵，但這不是真的。如果你給我10萬美元，讓我去打掃，那我立馬就可以去做。
所以這無關乎時間，這只是我想不想做罷了，時間就是選擇。
給一個思路問自己：
在過去的這半年中，你做了哪3件事來讓自己成長了呢？
你來看組數據，一天有24小時，一週有7天，那一週就有168小時。 你是怎麼支配的自己的時間呢？
是不是當你大部分時候有時間的時候，選擇做的事卻不符合你要達成的目標呢？
找出最重要的事情
在每天的工作和生活裡，事情總分輕重緩急，而我們首先要解決的必定是緊急且重要的那些。
每天的事情根據具體情況來確認重要性，進而在心中形成一個事項完成的順序表。然後通過打卡式來完成他。
把目標分解成可行的階段性任務
我們在完成任務的時候，可能因為一些主客觀因素，無法一次性就全部執行。
那麼，就需要將目標分解，變成階段性的一項項小任務。
比如你要做一個計劃，首先收集材料、初稿、初審、修改...化成小目標，一個個的去達成。
每個階段性任務的完成一定程度上還能極大地促進你的積極性。
時間補償
當有不得不做的事情，導致你的計劃被延後的時候，延後多久，就用別的時間補充回來。
將自己的時間分成幾個塊，這個少了就用其他娛樂時間去補，這種規劃感會更有儀式感。
利用零碎時間
很多時間管理書籍裡必然提到的一點，就是竭盡全力利用一切零碎時間。
有些時間註定會被浪費，但當它們被充分地利用起來，那麼你的時間無形中就會比別人多。
在通勤路上，在晨起洗漱期間，在午休時刻……
行動力
即便我們再忙，我們都可以選擇是否做這個事情。你缺少的從來不是時間，而是一顆掌控時間的決心以及與之相匹配的付出。
當你思考是否要做的時候，就去做。堅持幾分鐘後就會發現自己已經上手了。
當我們想清楚要過什麼樣的生活時，就好好利用我們擁有的時間去打造吧。
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