親子游戲《爬山坡》，鍛鍊寶寶身體協調能力

每 日 蒙 氏 心 語

蒙臺梭利博士說

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兒童的一切教育都必須遵循一個原則，即幫助孩子身心自然的發展。

今日推薦《爬山坡》

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適合年齡段：9個月以上

父母陪伴時間：15分鐘內

鍛 煉 要 點

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今日遊戲鍛鍊寶寶身體協調能力，可訓練寶寶爬行、爬高、保持身體平衡等能力。

孩子協調能力的培養，可以幫助孩子的身體活動更加自然，可促進孩子感知覺動作技能的發展，保證身體運動的順利進行，增強孩子在各種環境中的適應能力和應激能力，為孩子的智力活動產生積極的影響。良好的協調能力還可以培養孩子有效的觀察和感知能力，提高孩子的敏捷力和思維能力。

玩 前 準 備

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多一個家人在旁邊輔助，抱著寶寶玩時的安全。

遊 戲 玩 法

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①. 媽媽俯臥在床上，當作小山坡，讓寶寶在腿部或背部爬上爬下。

②. 經過多次練習後，能自己熟練地爬時，媽媽將手臂支撐起，使體位抬高成山坡式，引導寶寶從腳部、小腿開始向大腿及臂部方向爬，最後爬到背部。

③. 寶寶爬到背部時，媽媽用一隻手臂撐在床上，另一隻手臂將寶寶的手臂放在自己的頸部讓寶寶抱緊，揹著寶寶在床上來回爬行，然後將寶寶從背上滑到床上。

遊 戲 延 伸

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今日遊戲延伸，家長可以在床上給寶寶多做些幫助身體發展的運動，比如：寶寶被動操等。