大多数家长都认为让孩子有出息的第一步是“学会自律 ”，甚至一位“大神”级别的时代名人也说：一个人的自由从哪里来？从自信中来，而一个人的自信又从哪里来？从自律中来。
但培养自律的过程是十分艰辛漫长的，父母付出精力与时间陪伴孩子，在精神上会面临“崩溃”，而孩子也会因为被严控管教感到窒息。
《最强大脑》里的主持人蒋昌建因头脑机灵、冷静理性、语言犀利瞬间成名，但他曾在公共场所自爆：我患有重度焦虑症，我的心理医生告诉我是儿童时期过度自律导致的。
没想到如此优秀的上进的人，竟然会因为过度自律而引发了重度焦虑症。因此不难看出，自律这个东西，难的就是恰到好处。太多了麻烦，太少了容易颓废，人总要有追求。
那么父母到底应不应该用自律来要求孩子？
我的认为要“过犹不及”。虽然人往高处走，可也要结合自己的实际情况。过度自律不仅让孩子心累，父母们也这个过程也会面临着崩溃。如果到最后因为过度自律让孩子心理出现问题，最后只好停止，那岂不是白辛苦了？
父母如何用“恰到好处”的自律培养孩子
1、过度的时间管理会让孩子感到窒息
父母在孩子3岁时就会把所有的事情安排的满满当当的，详细要求孩子几点钟做什么事情，这件事情要做多久。这么详细的时间管理，哪怕是大人都受不了，更别说儿童了。
《自控力》里曾说过“压力是意志力的死敌，没有什么比压力更消耗意志力的了。”
所以让孩子的大脑状态长期处于压力制高点，会很容易陷入抑郁、神经衰弱，甚至导致孩子失眠。试想一下，当父母费尽辛苦培养出孩子的自律，却让孩子陷入精神深渊，最后只能停下来，不觉得功亏一篑吗？
比时间管理更重要的是精力管理，让孩子把精力花在最重要的事情上，而不是扩散精力，忙到晕头转向。
2、聪明的父母懂得让孩子休息
网上盛传清华学霸的日程表，你会发现他们每天的行程中都有一个休息时间。比如和家里人聊天、运动、看新闻等等。
对他们来说，休息和学习一样重要。
在孩子学习后，家长应鼓励孩子适当的放松，比如看电视、玩玩具都可以。孩子没有负担的放松能让他对第二天的学习任务充满积极性，如此一来形成良性循环，孩子的执行力也会越来越强。
3、追求效率，而不是做了多长时间
父母们还存在着一个误区，每天一学就给孩子学一整天。这样做的父母都搞错了重点，学错了方向。
iPhone设计师曾说：“有些工程师非常努力，他们愿意在项目上花费更多的时间和精力，甚至于自己的度假时间他们都对工作充满了激情。”
自律的最终目的应是在短时间内完成目标，其他空闲时间做自己喜欢的事情。每天盲目追求学习多久是没有意义的。父母们应当给孩子制定合理明确的目标，让孩子每天高效完成才是最终目的。
制定一个目标的小窍门是：
不要跟孩子说“专心看书一上午”，而是改成“从xx页看到xx页，并总结给我”，这样量化的目标能激发孩子的动力，也能提高孩子的思考能力。
成日让孩子只知道学习，也会让孩子产生厌烦感，不如在学习中添加一些趣味。
丰富孩子的视野，给亲子关系提供空间
父母每日让孩子背古诗、学拼音、识字等等，这些学习任务都是枯燥且无味的。在每个孩子心中都想要看看外面的世界，但家长们一没精力，二没经济，很难实现带孩子看遍全国的梦想。
《儿童地理启蒙绘本》中可以满足这样的愿望，书中不仅有基础的地理信息，还有各种著名旅游景点，文化发起，历史传统，有着标志性的建筑物、自然景观、动植物、美食特产、地理风俗等。
孩子在绘本中既能学习到地理知识，也开阔了眼界。绘本由国内专业的北斗儿童地理团队出版，在科学、准确方面，做得没话说。整套绘本都结构清晰，内容科学严谨，实现了寓教于乐。
这套绘本共两册，分别是《中国地图》、《世界地图》。把全球所有国家的地方文化、发展习俗、自然与人为，知识与趣味都结合的天衣无缝。
同时它还是美国《出版人周刊》的年度上榜图书，并且根据这本书制作出来APP，被苹果公司选为全球十佳儿童教育APP之一 ，可见其含金量很高。
我家贝儿很喜欢里面讲述的各个地方的风俗习惯，还了解了中国地图和世界板块，非常有教育意义。
这套《地理启蒙绘本》原价138，现在仅需65元，适合每个年龄段的小朋友，兼顾了严谨性和趣味性。让孩子拥有这么一套百科全书很有必要，把学习融入到日常生活里，有助于养成轻松学习的氛围。
同时父母们也可以利用这本书加强和孩子间的亲子关系，在给孩子下达“学习任务”时，孩子更听你的话。为孩子圆一个环游世界的梦。
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