子曰：“不患人之不知己，而患人之不己知。”你是否擁有自知的能力呢？自知的能力，通俗地說，就是認識自己的能力。人們常常自嘲，別人借自己過去所能做的事情來判斷，然後自己判斷未來能做什麼事情。一個從小父母離異、與爺爺奶奶一起生活的孤兒，衣著破爛，渾身散發出一種惡臭氣味，於是，身邊的人對他嗤之以鼻，稱他是“沒人要的野孩子”。事實上，他是那麼的純真和善良，長得也很可愛，但是因為身邊的人評價，成為他認識自己的最直接的信息，所以他喪失了自我認知的能力。在外界環境影響下，他真的以為自己就是沒人要的野孩子，這樣的認知是很悲哀的。所以，人們要善於剖析內心，擁有自我認知的能力。
一個人最不容易認知的就是自己的內心，最容易陷人糾結的是：我是誰？
我想要的生活是什麼？最普遍的情況是，一個人名聲的好壞、能力的高低，都是從事物外表下的定義，根本就不是這個人的本質。儘管，人們常常說自己的能力只有自己最清楚，但他們所缺乏的往往是自知的能力。事實上，只有清楚地認知了自己，才能贏得更加完美的人生。因為足夠認識自己，所以能夠揚長避短，找準自己的定位，實現更好的人生價值。
年輕時候的富蘭克林很自負，有一次，一個工友把富蘭克林叫在一旁，大聲對他說：“富蘭克林，像你這樣是不行的！凡事別人與你意見不同的時候，你總是表現出一副強硬而自以為是的樣子，你這種態度令人覺得如此難堪，以致別人懶得再聽你的意見了。你的朋友們都覺得不同你在一起時比較自在，你好像無所不知、無所不曉，別人對你無話可講了，他們都懶得和你談話，因為他們覺得自己費了力氣反而感到不愉快，你以這種態度來和別人交往，不去虛心聽取別人的見解，這樣對你自己根本沒有好處，這樣你從別人那裡根本學不到一點東西，但是實際上你現在所知道的卻很有限。”富蘭克林聽了工友的斥責，訕訕地說道：“我很慚愧，不過，我也很想有所長進。”“那麼，你現在要明白的第一件事就是，你已經太蠢了，現在還是太蠢了！”這個工友說完就離開了。
這番話讓富蘭克林受到了打擊，他猛然醒悟了過來，他開始重新認識自己，與內心作了一次談話，並提醒自己：“要馬上行動起來！”後來，他逐漸克服了驕傲、自負的毛病，成為了著名的科學家、政治家和文學家。
自我認知是一種不驕不躁的從容，通過對自身的瞭解及全面信息的收集，真正地瞭解自己。同時，自我認知也是一種另類的灑脫，看清本真，從而讓自己的人生顯現出更大的價值。在認知自己的過程中，通過反省自己，時刻磨鍊自己，從而認清自己。當忙碌了一天之後，可以試著剖析內心，與自己展開一次深入的交談，然後擁有自我認知的能力。
一個人必須具備全面認識自己的能力，這種認知既包括對自身優點的認知，也包括對自身缺點的認知。如果一個人不能很好地認識自己，其內心會滋生一些自負或自卑的心理.當然，這些心理帶來的負面影響將伴隨其一生。
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