“麻麻，我生氣了”

大多數人認為，剛出生的小寶寶並不具備像成人一樣五味雜陳的感情。他們的小世界裡依循著“吃飽喝足睡夠”這樣簡單的生活方式。可其實，嬰兒在出生後，他們大腦中用以表達感情的部分一半已經建立起來，隨著嬰兒的成長，他的感情也會日益複雜，並用更加複雜的方式表達自身的情緒，如煩躁、緊張、恐懼、氣憤等。

特別是在孩子1歲以後，開始學習說話和嘗試走路的他，已不再滿足於一方小天地，對於父母否定式的要求開始產生反抗的情緒，會躺在地上打滾、咬緊牙關、連踢帶叫等。孩子的這種情緒，我們應該如何應對呢？

- 寶寶為什麼會生氣？-

寶寶為什麼會生氣呢？這是父母安撫寶寶情緒第一步需要了解的問題。

一般來說，寶寶、發脾氣常常可能與飢餓、疲倦、缺乏關注等有關。特別是對於月齡小的寶寶來說，他們的心情主要受到睡眠是否充足、有沒有吃飽的影響。

當寶寶2歲左右時是各種情緒迸發的時期，跟所有和這個年齡的孩子一樣，他們認為這個世界是圍著他轉的，但還不能正確地表達自己，因此如果父母的要求與他的意願相沖突，孩子就容易因為願望得不到滿足而發脾氣。

此外，還要提醒家長們，如果家長做出的承諾沒有兌現，寶寶也容易發脾氣。亦或者，家長常常忽視寶寶的要求，缺乏關注又無法良好溝通，這時候寶寶會感覺無比沮喪。這個時候，很多寶寶都會通過生氣來吸引家長的注意力。家長們千萬不要忽視寶寶生氣時的情緒，要正確的引導寶寶。

- 寶寶生氣時如何安撫？-

針對月齡小的寶寶，麻麻們可以這樣做：

• 理解寶寶的感受，找出原因

想要安撫寶寶的情緒，粑粑麻麻們首先要保持耐心，儘量找到寶寶發脾氣的原因。

• 擁抱寶寶，給予安撫

如果寶寶情緒失控，拒絕一切安撫，你也要保持平靜，在一旁安靜地陪伴傾聽。或者帶寶寶到安靜的地方散散步，安靜的環境會使寶寶感到舒適，情緒也會慢慢平靜下來。

• 轉移注意力

如果寶寶不說話，那寶媽可以用圖書、玩具、遊戲等方式來巧妙分散寶寶的注意力，讓寶寶慢慢忘記不開心的事。

而對於年齡大一些的孩子，在表明自身態度的同時也要堅持自己的原則，當然了，千萬不要對孩子進行體罰，無論孩子多大，大屁股、搖晃、衝孩子叫喊等方法都是百害而無一利的。

當孩子發脾氣的時候，麻麻們可以這樣做：

·把孩子的發脾氣當作他的表演

由於你是孩子面前唯一的觀眾，所以你應該離開房間。如果孩子跟著你，採取“平靜中斷”，並將他放到遊戲圍欄中。此外，如果孩子在發脾氣的過程中又踢又咬，你要在這種行為出現時，立即採取“平靜中斷”。儘管這種超級具有挑釁性的行為對孩子來說很正常，但是你不應該讓他這樣做。

·把孩子帶到安靜的地方

如果孩子在外面發脾氣，你可能更難保持冷靜，特別是在公共場合，你無法離開孩子到另一個房間去。而且由於你很生氣很難為情，可能更容易打罵他。但是，打罵不會起到任何作用，而且會讓你看上去比孩子更加糟糕。不要用激烈的語言批評他，也不要讓他為所欲為，這些都會助長孩子的脾氣。

你要平靜地將孩子帶到洗手間或者車裡這些沒有人的地方，這樣孩子可能就會停止他的表演。此外，有時候在公共場合，給孩子一個擁抱或者是用平靜的語氣與他說話，也會讓他安靜下來。

·當孩子發脾氣結束後，不要老是想著它

如果最初是你提出的某個要求讓孩子勃然大怒，那麼現在你可以平靜地再次重複這個要求。你要保持冷靜且堅決，這樣孩子就會意識到，他鬧脾氣只是在浪費你和他自己的時間。

孩子情感的迸發是不可避免的，他們和成人一樣，擁有這複雜如迷的情緒。身為父母的你，需要不斷地提醒自己，孩子的這些表現既不是好的但也不是壞的事情，也跟你做父母的的能力大小無關，所以你也無需太過譴責自己。你要知道，孩子並不是故意發脾氣，這只是他成長髮育中一個正常的階段，你需要的是保持足夠的耐心。

撰文 | 盟小石母乳哺育指導 | Juno麻麻原創文章 | 投稿或轉載請聯繫後臺圖片來源 | unsplash（侵刪）參考資料：【1】《美國兒科學會育兒百科》[美] 斯蒂文·謝爾弗 2018年7月 第二版【2】 世界衛生組織 http://www.who.int/childgrowth/standards/en/【3】 《寶寶主導育兒法》[美] 斯蒂文·謝爾弗