佛說：萬法緣生，皆系緣分。緣分的奇妙之處就在於偶然相遇，便決定了彼此的一生，驀然回首間，發現一切不過是一場幻夢，萬劫不復亦或者涅槃重生。兜兜轉轉，才發現人生不過是夢過、痛過、哭過、經歷過，然後懂得。就像張豔華在《我在海拔5700遇見你》一書中呈現的一樣。
海拔5700，指的是普諾崗日冰川。它是國家科考重點景區，位於羌塘西北部的雙湖特別區東北部90公里，屬國家級羌塘保護區的核心區。普諾崗日冰川是除了南極、北極以外，世界第三大冰川，被譽為世界第三極。
人也有第三極，那麼何為人的第三極？作者在書中給我們做出瞭解釋：人的南極是自我，北極是他我，第三極就是本我，可以理解為我們的靈魂，就像雪的召喚是四季之中最貼近靈魂的聲音，來自我們內心第三極的召喚就是我們最真實的自己。
純淨的第三極哭了，因為環境的惡化，霧霾的嚴重，冰川正在逐漸消融，那是晶瑩的淚珠。人的第三極也哭了，因為心理環境的惡化，心理的脆弱，它逐漸迷失了。
小說《我在海拔5700遇見你》講述的不僅是普諾崗日冰川的純淨，也是愛情，更是信仰。整部小說貫穿了過去一百年，連接了淳樸的鄉村和繁華的上海，通過對姜墨蘭爺爺奶奶、父母和自己，一共三代人的愛情描述，中西文化的差異，自然與人文的差異，從“世界第三極”引申到了“人的第三極”，述說現代人的信仰與愛情觀，以及在物質中的沉淪與迷失，然後不斷的追尋靈魂深處的自己，找尋出人生的第三極，讓人們懂得了當下對於精神生活小康的迫切需求。
一、奶奶愛情觀：愛是針與線的關係，不可分，不可離
爺爺比奶奶大六歲，曾經是地主家的長工，身上大大小小傷疤無數，後來因為偷了地主家的糧食差點被打斷了腿，一氣之下，跑上了山，當了土匪。
奶奶出生在沒落的書香門第之家，儘管如此依然是家喻戶曉的大戶人家。那是個動亂的時期，軍閥混戰，日本侵略，人永遠想不到下一秒會發生什麼。奶奶四歲的時候，父親被流彈打中身亡，她只能跟著媽媽還有一歲的妹妹一路逃難到了丫姑鎮高豐村。
陰差陽錯或者是緣分使然，為了躲避日本兵，本毫無交集的兩個人相遇了，然後奶奶被爺爺帶上了山，被迫成了親。
就這樣，兩個人打打鬧鬧，爭爭吵吵，完成了攜手一生的誓言。爺爺奶奶因為雞毛蒜皮的小事爭吵了一輩子，從沒有說過情話，但是爺爺去世後，信奉上帝的奶奶說，請慈悲的主，允許爺爺去天堂等著她，所有的罪孽請讓她在有生之年來幫爺爺承受與償還。
儘管他們的一生中，被地主毒打，被戰火洗禮，被牢獄捆縛，被貧困折磨······這所有的一切都不曾打敗他們，他們依然彼此陪伴彼此，不分離，不埋怨，只是在這個塵世坦蕩的活著，平凡的存在著，這就是他們的第三極。
這就是爺爺奶奶的愛情，他們那輩人遭受的苦難，不是我們能理解的，但是那個時候，能活著就是人生最大的幸福。在奶奶心中，這就是愛情：是相濡以沫的情分，是針與線的關係，永不可分，永不可離。他們的愛情不需要甜言蜜語的澆灌，也不需要天荒地老的誓言，但是他們始終知道枕邊人就是自己相伴一生的情人。
二、母親的愛情觀：愛是一個蘿蔔一個坑
一見鍾情僅是緣，再見傾心才是緣分，是天意，是上帝眷顧的愛情。一個人一生中會遇見無數的人，有的是擦肩而過，有的人落在了眼中，有的人終究會再次重逢。
就像母親與父親一樣。那個時候，不像現在手機電視電腦，娛樂方式多的數不清所以村子裡播放的電影，成為了人們熱衷的活動。十里八村，不管多遠，不管多遠，都會興沖沖地跑過去。
他們的愛情也緣自一場電影的播放。因為借車，借到了母親的二伯家。母親說：“我看見你爸爸的第一眼就覺得似曾相識，跟他說話總是詞不達意，不敢直視，似乎忘了自己是誰。那就是一見鍾情了，殊不知，這一見就是一輩子。”
父母在塵世間，風風雨雨幾十年，走過了大起大落，經歷了落幕繁華，最終譜寫了一曲戀愛的錦繡篇章。
父親這一生，從小的時候因為土匪父親，被同齡人看不起羞辱，到後來承包了飲料廠，小有名氣，後來被最親近的朋友欺騙，提走了廠裡面所有的錢和訂單。為此，他第一次流淚，第一次與母親爭吵，甚至第一次推倒了母親。
後來父親重整旗鼓，養了豬，開了飯店。後來還投資了KTV，卻因為黑幫和富家少爺的一場爭鬥，化為了烏有，被迫離開了家鄉，奔赴了他鄉。
父親說：“我們每個人無時無刻不在給自己交學費。很多過去看似痛苦的經歷，隨著時間和心智的成熟都會淡化的，不足掛齒了。”這一句話，就是至理名言，更是他的處世之道，是屬於他的第三極。
這所有的經歷並沒有打敗父親，也沒有推開母親，他們依然相互扶持。母親說：“一個蘿蔔一個坑。我這隻蘿蔔這輩子是栽在你父親這個坑裡額。拔出來就會沒了性命，他這個坑也會被填平，還是好好在坑裡待著吧。”
這就是父母時期的愛情，褪去了世事的浮華，無論怎樣的困苦波折，都像冰川一樣透明純潔，像一片片空中飄揚的雪花，不染塵埃。
三、姜墨蘭的愛情觀：愛是蒸籠格子裡的香味
著名作家阿來的小說《塵埃落定》裡說，愛是骨頭裡的泡泡，雖然會消散，但是會不斷冒出來。
蒸籠裡的各種菜餚的香味又何嘗不是如此？一口一口吞下去，香味就融入了血脈骨肉，永遠地與自己融合在了一起。
故事中青梅竹馬于軍的陪伴，是感動，更是融入血脈的親情。武漢590路公交車上，戚鵬程的溫情脈脈，到最後因為身份差別最終分道揚鑣。這場愛情，讓她元氣大傷。她說：“我們愛的盲目，愛的無謂，愛的沒了眼淚。”最終，奔赴上海，開始了全新的生活。
在這裡，她經歷了職場上的爾虞我詐，看見了世人背後的無奈傷疤，最終越挫越勇，變得無所畏懼。
身邊的人來了走了，最後只剩下了自己孑然一身。於是，她決定去西藏，去看看世界第三極，去看看世界第三極普諾崗日冰川，也是在這裡遇見了加拿大男孩史蒂文。
徐志摩說：“一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你，愛我，只求在我最美的年華里，遇見你。”
史蒂文就是姜墨蘭的遇見。他說：“I love you once ,I love you twice, I love you more than beans and rice (我對你一見鍾情，再見傾心，我愛你至死不渝。).”這夢幻般的誓言，這注定般愛情，最後卻侵入她的四肢百骸，痛入她的骨髓。
不過她又豈是那麼容易打敗的人？夢醒後，她甩甩頭髮，奔赴了新的路程。因為萬般結緣，她相信一切都是命中註定，如果不能改變環境，那就改變自己。她骨子裡有土匪爺爺和商人父親的倔強，她越挫越勇，這就是屬於她的第三極。
雖然她也曾疑惑，為何情侶愛人之間的稱呼越來越甜蜜，心與心的距離越來越遠，情感越來越稀薄？這卻也是人生的常態。我們沒有經歷過戰爭的殘酷，沒有忍受過飢餓的難耐，也沒有看到過那麼多生死，但是我們卻越來越脆弱了。本該攜手一生的兩個人，卻因為各種各樣的、微不足道的誤會而分道揚鑣了，那該多遺憾！
普諾崗日冰川
四、撥開迷糊，找尋人生第三極
張豔華在《我在海拔5700遇見你》說：“祖輩父輩們生活不太平，每天都面臨各種各樣的責難，所以當不幸和災難降臨時，不會因事發突然而手足無措。現代人物質和精神環境都要優越，抗壓能力卻變弱了，所以容易得抑鬱症，容易被生活打敗。”
這句話一針見血指出了我們當下的癥結所在。我們生活在一個婆娑的現實世界，婆娑即遺憾。若沒有遺憾，上天給我們再多的快樂我們也會覺得不快樂，給我們再多的幸福我們也會覺得不幸福。所以，當眾多責難降臨時，用平常心待之。
都說死容易，活著難。最怕活著的人痛不欲生，生不如死，內心飽受煎熬與折磨，尋死尋活的那個過程。在這個過程中，讓我們撥開迷糊，卸下繁華，超越生死，找到靈魂深處的自己，找到幸福的第三極，這就是作者要告訴我們的，也是這本書存在的意義。
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