我是混合喂养，宝宝三个月了。宝宝喝完母乳也不哭闹，但我觉得她吃得应该不够的，有时候再给她加奶粉也喝，有时候就不喝。我怎么去判断她吃饱没有呢？
如果吃完还不想撒嘴，可能没吃饱，如果吃完后，表情很满足，就说明吃饱了，在结合体重增长情况就可以了。
如何正确的判断宝宝吃没吃饱？
宝宝喝奶这件事，真是有够家长头疼的。因为宝宝不会说话，喝奶时间只要比往常的短，家长们就开始怀疑宝宝是不是没有吃饱。奶粉喂养的还好一些，可以直观地看到宝宝吃了多少毫升，而母乳喂养的妈妈就犯了难……不过，判断宝宝是否吃饱了，宝妈们可以从以下几个方面来判断。
精神状态良好：宝宝如果吃饱了，就会主动和父母互动玩耍，反应也比饥饿时灵敏。
较快进入睡眠：一般来说，在宝宝快要吃饱时便会昏昏欲睡。当父母看到宝宝吃一会儿睡一会儿的时候，就要找准时机慢慢拔出乳头/奶嘴，然后再将宝宝轻轻的放在床上睡觉。
如何正确的判断宝宝吃没吃饱？
有拒绝乳头或奶嘴的行为：吃饱的宝宝会对身边事物非常感兴趣，关注点也不只是放在吃奶这件事上。宝宝吃饱后会慢慢不再衔乳，紧接着便会闭着嘴抵触乳头或奶嘴。
大小便的颜色和次数：当宝宝的小便能达到每日6次左右，尿液颜色不黄且气味不重；大便达到每日3-5次左右，粘稠无异样则代表宝宝吃饱了。
如何正确的判断宝宝吃没吃饱？
看体重：用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了，如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则说明宝宝平时的奶量应该不够。
在喂奶的过程中，家长要注意宝宝有没有吞咽的声音。如果能听到宝宝不断大口吞咽，持续时间在15分钟以上，基本就能吃饱了。吃奶时间仅作为参考，在听宝宝吞咽声的同时，宝妈还要观察自己的乳房，在吃奶前和吃奶后是否有明显的变化。如果乳房软了，说明宝宝吃进去了，这就不用太过于在意宝宝吃奶时间长短的问题。
如何正确的判断宝宝吃没吃饱？
每位宝宝都存在着个体差异，性格和习惯都有所不同，所以家长要根据宝宝自身情况灵活运用“宝宝吃饱的信号”。当宝宝体重不增反降，在排除疾病因素外，就要考虑下是否是喂养不当的原因了。
閱讀更多 輕養說 的文章
