我们经常有这样的烦恼，孩子总是犯错误，让我们很为难：不批评的话，孩子自己不知道哪儿错了，以后还会再犯；批评的话，又怕孩子受伤害，觉得自己不行，自暴自弃。
其实这里边有一个认识上的误区，就是认为批评一定是对孩子的打击，会让孩子失去自信。
积极心理学中有个方法，“批评出乐观”，如果批评得好，反而可以让孩子变得乐观。
什么是乐观？
不是说，我坚信未来一定会更好，就是乐观。相反，有这样想法的人很容易在现实面前碰得头破血流，耐挫能力没有那么强。
真正乐观的人，对困难和挫折有比较客观的认识。遇到挫折后，能正确地分析发生的原因，找到其中哪些是自己能够改变的，然后努力去改变它，争取把下一次做得更好，这才是真正的乐观。
乐观的信念不是靠父母灌输“你真棒”“你一定行”，而是靠我们培养孩子的客观分析能力。
培养孩子真正的乐观，不是避免孩子遭受挫折，而是让孩子明白：挫折来临的时候，我有能力改变它。
孩子犯错误，其实就是在经历一次挫折。这个时候，我们要引导他，让孩子知道遭受挫折的原因。这样孩子才会懂得把这一次挫折和其它事情区别看待，只要把这一次错误修正了，以后就会更好，从而变得更乐观。
这就是积极心理学家马丁.塞利格曼提出的“习得性乐观方法”。
孩子犯错时，如何批评？
孩子某天画画的时候，一时兴起，不但在纸上乱涂乱画，连桌子上、墙上都涂得乱七八糟。
首先，不要给孩子贴标签，不要把孩子的一次错误无限放大
看到这个糟心的场面，我们估计脱口就想训他：你怎么这么不懂事，总搞破坏！浪费画笔不说，还把好好的墙也弄得乌七八糟。我告诉过你要爱护家里的东西，你总是不听！“
这样批评孩子，是把这一次的错误扩大化了：
——“你总是不听”
就是在暗示孩子总犯错误，昨天不记得父母说的要爱护玩具，今天不记得父母说的回家要洗手，明天可能不记得父母说的对人要有礼貌。所以你今天犯了错误还不算，以后还会不断地犯错误。
——“总搞破坏”
你不仅破坏桌面、墙壁，你还破坏玩具，破坏书本，破坏沙发，破坏所有东西。总之，这样搞破坏的错误，你不仅仅在这个时候犯，其它时候也总犯。
——“你怎么这么不懂事”
这是直接指责孩子的个人品质。而品质是贴在孩子身上的标签，他会认为“我是个坏孩子，就是不懂事，所以才会犯这些错误，以后还会犯更多更大的错误。”
这些都是在把孩子的一次错误扩大化了，暗示他会一直犯错误，因为他就是这么一个坏孩子。经常被这么说的孩子，怎么可能乐观呢？
其次，指出具体的错误。限定在当次、当下场景内
可以这样批评孩子：“今天怎么把房间完成这个样子？你以前画画的时候都挺好的呀。你这样浪费画笔，破坏墙面是不对的，你昨天还说以后要爱护家里的东西呢。”
这种批评方法，指出了孩子哪里错了，并且把他的错误限定在这一次、这一个场景，因为“你以前画画都挺好的”。所以“你只是偶尔犯了这个错误，你自己也知道破坏东西不对，所以以后不要在其它场景犯这个错误”。这样批评孩子，并没有指责他个人品质有什么问题，避免了孩子对自己有负面的看法。
最后，一定要采取行动，让孩子体验到“我不是无能为力的，我可以靠自己的行为来改变困境，变得更好”
犯了错误，不是只有挨打挨骂来抵偿，而是采取更加有效的行动。孩子要为自己所犯的错误负责，采取补救措施。
可以这样对孩子说：“来，我们先把画笔收拾好，再来一起把墙面处理干净。“
这就是给孩子传递一个信息，犯了错误不可怕，关键是要采取行动，改正错误。知道自己在挫折来临时，有弥补的能力，孩子才能真正地保持乐观。
遇到其它挫折时怎么办？
孩子都是比较情绪化的，顺利的时候觉得自己是世界上最厉害的，遇到挫折的时候，又容易给自己找个持续的、大范围场景的个人原因，给自己贴上一个“什么都做不好”的标签，觉得自己一直不行，所有方面都不行。
孩子体育课跳绳不及格，很难过地说“我小脑不发达，体育就是不行，这次跳绳又不及格”。
孩子自己把挫折扩大化了。这种情况怎么应对？
首先，帮孩子纠正认识上的偏差，得出全面的结论
我们要帮孩子找到暂时的、特定场景的，非个人原因。
可以这样说：“你其它项目不都几个了嘛？百米赛跑班级第二呢！而且，你是几个小伙伴里边最早学会骑自行车的。”“我觉得可能是跳绳练习不够，我看涵涵他们几个好像平时在楼下自己练习呢。”
这就是举出事实，帮孩子发现，这个挫折并没有那么可怕，不是不可避免的。
然后，要采取行动，让孩子体验到“我不是无能为力的，我可以靠自己的行为来改变困境，变得更好”
和孩子一起制定跳绳练习计划并执行。通过练习之后孩子一定会跳得更好。
这样引导，避免了孩子可能会认为反正自己体育不好，干脆放弃而不是努力去改变了。经过练习变得更好了，孩子在这件事情上就会乐观起来。这样的乐观是来自于事实分析和孩子的体验，这才是真正的乐观。
很多家长以为，培养孩子的乐观就是不要打击他，尽量保护孩子不犯错误，看见可能的挫折就绕着走，这样其实是很危险的。因为孩子将来不可避免地会遇到一些挫折，那个时候他可能就会一下子心理崩溃了“原来世界这么残酷，我做什么都不行，还是放弃吧”，一点挫折就把他击倒了。
所以，当孩子遇到挫折不用焦虑，急着安慰孩子。我们应该意识到“培养孩子乐观心态的好机会来了”。如果孩子养成了习惯，遇到挫折时不慌张，而是能看到正反两个方面的事实，采取行动战胜挫折，那么孩子的耐挫能力就大大提高，更加乐观。
总之，学会和掌握从批评中培养乐观、从烦恼中寻找机会的方法，我们会和孩子一起，变得更加积极乐观。
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