55歲的廚師長,教您秋葵最好吃的做法,簡單易做,味道讚不絕口
秋葵燉棒骨湯
功效:這是一道秋天獨有的湯,秋葵含有豐富且有營養的粘液,與棒骨一起燉湯極具滋補功效。
材料:豬棒骨,秋葵,生薑,鹽,白胡椒。
做法
1、秋葵洗淨瀝乾水分。
2、生薑切成細末。
3、將棒骨涼水入鍋大火煮開,煮至出血沫關火撈出洗淨。
4、秋葵切成大塊。
5、鍋入加入適量的水,下入棒骨塊生薑末,大火燒開後撇去浮末,滴入幾滴醋。
6、小火慢燉2小時。
7、將切好的秋葵放入煮好的湯鍋中,加入適量鹽,白入胡椒粉調味即可。
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