隨著天氣放暖春天到來，外出遊玩、戶外健身的人越來越多。週末去沿河步道遛彎，看著路上跑步的人沒戴口罩，小編心裡就有點嘀咕：這人怎麼不戴口罩啊？可自己也跑了幾步後發現，戴口罩跑步真是喘不上來氣。
那麼，進行運動量大的戶外運動時，究竟該不該戴口罩呢？不用糾結了，來看看最新政策吧。
近日，國家衛建委印發了《公眾科學戴口罩指引》，從普通公眾、特定場所人員、重點人員以及職業暴露人員進行分類，並對不同場景下戴口罩提出科學建議。
內容比較多，KingCamp引用央視新聞微博的一張圖來說明什麼時候該戴口罩，什麼時候可不戴口罩吧！
指引指出，普通公眾居家、戶外，無人員聚集、通風良好時，建議不戴口罩。
看來下次去通風良好且人較少的戶外環境鍛鍊時，就可以摘掉口罩啦。
但也要注意，若有以下情況人員，依然需要佩戴口罩：
一、有發熱、鼻塞、流涕、咳嗽等症狀者必須佩戴口罩。
二、依據執業規範和有關規定相關從業人員必須佩戴口罩（包括醫療機構醫務人員；從事公共服務從業人員；從事疫情相關工作人員）。
三、進入人員密集場所（場合）的人員必須佩戴口罩（包括醫院、福利機構、學校、交通工具及站點、影劇院、室內遊樂場所等）。
四、倡導年老及體弱者，免疫力低下及慢性疾病患者外出時自願佩戴口罩。
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