文|陳莫染
新浪微博“2019崩潰的瞬間”話題上熱搜，視頻中，身份各異的成年人，崩潰大哭。
女實習生努力工作一個月，卻得不到領導認可的痛哭。
男銷售陪酒到深夜，醉倒在地鐵站，抱著來接他的妻子痛哭。
連續加班兩個月，好不容易正常下班一次，遇上堵車，離家還遠，不會用導航的女司機崩潰大哭。
所幸，每一段視頻中，都不是一個人，身邊有地鐵站的工作人員，有深夜執勤的交警。
成年人的世界，哪有容易二字。痛哭一場，擦乾眼淚，生活還要繼續。
電視劇《小歡喜》，之所以受人歡迎，就因為反應了生活中真實的困難。
劇中的方圓和童文潔夫妻恩愛，家庭幸福，人到中年兩人卻雙雙失業，父母又被人騙去錢財，只得忍痛賣房還債。那天藉著金庸先生的去世，方圓痛哭流涕，痛訴自己的失意。
宋倩在大北京有幾套學區房，女兒成績優異。可她對女兒要求嚴格，母女關係漸漸惡劣，臨近高考，女兒還患上了抑鬱症，離家出走。
家家有本難唸的經。
每個人的人生，都不可預知，不知道前方會有什麼在等著我們。
生活就像行船，會有順風順水，也會有波濤洶湧，岩石暗礁。
面對人生低谷，努力地越過去，只有過去了，人生才有向上的可能，過不去，只有停留在谷底，越陷越深。
01
放低身段，人生另有一番風景
失業後，方圓到處找工作碰壁，試著開起了網約車。沒想到機緣巧合之下，還找到一份配音的工作，播音可是方圓少年時候的夢想，工作以後，為了生活，為了家庭，這個夢想就被雪藏起來。
現在無意中得到這樣一個機會，成年人的工作，有幾個人是自己的興趣愛好，這不能不說是因禍得福。
同樣題材的電視劇《少年派》中，高中生林妙然的爸爸中年失業，在家頹廢了一段時間，能說會道的優點偶然被人發現，成為一名葬禮主持人，還慢慢地做成了自己的事業。
相比他們之前體面的工作，司機、葬禮主持人這樣的工作是比較不太光鮮，可是他們在那樣的工作中，找到了自己的人生價值。
當你放下面子，生活中的很多困難，都不會難倒你。
02
多讀書，讓書中的智慧給你力量
2011年高曉松，因深夜酒駕追尾，被警方依法刑事拘留。
一個盡享繁華的公眾人物，一朝跌入深淵。一日三餐再沒有佳餚美酒，沒有手機，沒有網絡，活動範圍就限制在那幾平米之內。
眾所周知，高曉松飽讀詩書，相信這一刻，他想起了諸多古人先賢們的牢獄故事。
高曉松轉變心態，以苦為樂，開始享受這種另類的自由。
他看了大量的書，看大部頭的大英百科全書，還翻譯了其中一本。除了愉快地讀書，還有愉快的聊天。他在牢中認識了各式各樣的人，沒有時間限制地跟人聊天。
這半年的牢獄生活，對高曉松來說，是一場修行。他沒有了之前的煩躁，開始直面自己的本心，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，讀書就是讀書。
高曉松出來後做了火爆的說話節目，相信有很多內容，就是那時候的積累。
有句名言說，太陽底下沒有新鮮事。所有的苦難，前人都曾經經歷過，多讀書，書中會給你答案。
03
做好自己，不要控制別人的人生
生活中很多的煩惱，都是自找的。《小歡喜》中的宋倩，早早地離了婚，可以說離婚和她自己的性格有很大的關係，她太過強勢，管男人太狠，象管兒子一樣，一點自由都沒有。男人覺得家中沒有自己想的溫暖，婚姻自然而然就會出問題。
離了婚，所有的希望和情感，都寄託在了女兒身上。為了時刻監督女兒學習，甚至在女兒房間的牆上裝了一扇可視玻璃。
一日三餐，給女兒做營養餐，女兒為了迎合媽媽，每次都勉為其難，吃下難以下嚥的食物。宋倩的控制慾太強，當面將女兒心愛的樂高玩具摔碎。
後來女兒的抑鬱症，才讓她開始審視自己，每個人都有自己的人生，誰也不是誰的附屬品，即使是自己的孩子，她也是一個獨立的個體，有自己的思想和理想。
如果你愛他，就給他自由。
那些深夜裡的痛哭，在外人看來都是因為一件小事，可是對於當事人來說，那是自己積蓄了很久的情緒。
正視自己的每一種情緒，負面情緒產生時，不要拼命地想辦法去壓制它，而是正視它，給它一個出口。不然情緒累積得太多，任何一件小事，都可能成為壓垮你的最後那根稻草。
每個人的人生，都是自己的選擇，你選擇一樣，就必定會捨棄另一樣。
《藝術人生》中，朱軍問劉若英：為什麼你總給人一種溫和淡定、不急不躁的感覺?
劉若英說，因為我知道，沒有一種工作是不委屈的。
莫泊桑說，人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我可以脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。
這就是我們生活的真相。哭過痛過，還是選擇繼續向前走。
每個人都能成為自己的英雄。
作者：陳莫染，愛說愛笑愛聽故事，手寫百態人生，和你一起成長。
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