厦门所见所闻
总是怀疑自己有病，可能有这样两种原因，一种是知道的太少，还有一种是知道的还不够多。
知道的太少，也就是对于疾病方面的知识实在是太匮乏，并不能具备有基础的判断能力，所以也就不知道自己到底是有病还是没病。于是只要是哪怕有一点风吹草动，就总是担心自己会有什么问题。
比如我曾经遇到一个病人，已经生了两个孩子了，却不知道卵泡是什么，以至于她体检医生告诉她卵巢上面有个卵泡，她吓得哭了起来，以为自己得了癌症了。
知道的还不够多，这就是有一定的知识，但是还没有具备有足够多的知识，来进行准确的判断。这一点，在医学生身上比较明显。
当我还是一个医学生的时候，每当学习了新的知识章节，总喜欢下意识对号入座。比如今天讲了甲状腺，就老觉得自己甲状腺部位不舒服，比如说今天讲了盆腔炎，就总是隐隐约约感到自己小肚子不舒服。
后来等到自己毕业了，真正走上了临床，基础知识和实践能力都有了一定的增长，这个时候可以尽量准确的去判断自己的情况了，才会慢慢的好转起来，不总是犯职业病老觉得自己有病了。
妇产科女司机飒姐
怀疑自己有病，总担心自己有病，进行反复的检查，而且花费大量的时间，财力来进行治疗，我们就需要高度怀疑是疑病症可能性，是一种对自己身体健康状况过分关注、担心或深信自己患了一种或多种躯体疾病，经常诉说某些不适，反复就医，经多种检查均不能证实疾病存在的心理病理观念。疑病症患者，往往怀疑自己身体有严重的疾病，或者是不治之症，所以说会反复在各大医院进行检查治疗，同时患者不相信所谓的检查治疗阴性结果。对医生的反复解释，保证，不能打消他的疑虑。
这表明，怀疑有病未必是真的有身体发病状态，而是心理出现问题。这对患者造成非常大的沉重负担。出现这种情况，如果症状严重，一般情况下我们要进行心理治疗和药物治疗。
为什么越来越多的人怀疑自己有病，这和心理健康状况相关，2018年4月29日发布的《中国城镇居民心理健康白皮书》：当前中国城镇居民心理健康状况调查结果表明，73.6%的人处于心理亚健康状态，存在不同程度心理问题的人有16.1%，而心理问题的人为10.3%，提示心理健康管理具有重要的医学意义与医疗价值。白皮书最后提出从传统生物医学模式向现代医学模式转变，建立生物-心理-社会全方位健康管理及诊疗路径与服务模式。意为心理健康状态与身体状况相互影响关系。73.6%心理亚健康和16.1%的心理问题人群总和之高，心理健康问题迫在眉睫，即影响我们的情绪感受，又间接对我们的身体健康有不良影响。
林海飞萤
这个问题提的很好，也是我最近想说的，也打算把自己得经历和身边人的经历分享给大家！
首先我来说下我自己的姐姐吧，去年我姐肠胃不好，大便啥的不成型啊，打嗝，嗳气，人渐渐消瘦，脸色很差，才三十岁出头的人，整天觉得自己得了不治之症，医院几乎是天天去，该做的检查也做了，医生都说没毛病，就让他去看下神经科，可能是抑郁了，那么为什么会这样了，因为她身体只要哪里一不舒服就百度，百度一查什么这个癌，那个癌跟自己都很像，医生都不让他吃药，她自己还跑到药房去买药吃，就这样整整搞了大半年，工作也不做了，后来经过我们全家人的劝导让他上个班，转移注意力，现在人也长胖了，精神也好，气色也好，身上没有哪里不舒服了，还整天劝解我们哪里不舒服就去医院，不要上网查，一查没病都能想成病！
再说说我本人近几个月吧，7月中旬因为拉肚子，一下瘦了10斤左右，其实本身拉肚子我经常拉，但是一下瘦了那么多我就担心了，然后各种网上查，这不查不要紧，一查直肠癌，什么里急后重，大便带血，大便带粘液，人消瘦，四肢无力，全都来了，整整拖了我一个多月，症状慢慢消失，又查，又什么结肠癌，腹疼大便粘液，便秘和腹泻交替，等等一系列症状又开始了，于是又开始天天各种担心，打开手机就是百度，拉完大便就是看大便什么样，似乎成为一种焦虑了，我也不敢跟家人讲，反正就差写遗书了，整天就在网上各种查，这里痛，那里痒都是癌！
后来自己调解心态，想了想，是也好。不是也罢，最起码自己要搞明白，于是老婆陪着我去医院预约了肠镜（网上很多人说肠镜很痛苦，那是普通肠镜，有无痛的，后面我来详细说下我做的无痛感受），在我们省医院预约5天后做，这五天我各种百度，做肠镜的不适，或者危险，或者等等，网上也各种夸大其词，各种痛苦啥的，普通的我没做过我不知道，但是那天我去做有个30多岁的人说，他做过普通的，时间长，而且要配合好，配好不好就疼，所以他第二次直接做的无痛，其实肠镜前一天喝的泻药不难喝，水温稍微高点喝起来口味不好喝但也不难喝，不像网上说的那样夸大其词什么呕吐什么难喝，什么要命，我150020多分钟喝完，其实我是不敢喝太快，不然还能快一点，第二天早上6点又喝了1500（无任何难受，肚子有点胀，拉出来就好了，有点呕心感但是喝口水就可以了），最大的就是等待时肚子的饥饿感太强烈很难受，等到我我很坦然的躺床上脱了半条裤子（心里还是很紧张的），医生给我扎针推进去的时候，女护士给我打麻药还问我体重，哪里不好要做我说大便，，我还说怎么打麻药这个手有点胀疼，护士说正常的，后面……我就不知道了，等我醒来我已经在外面了，里面护士正好拿单子过来说肠镜没任何问题，这时我的心才完全放松下来，过了会麻药过了我们就回去了，回来我就大吃大喝，除了肚子有点涨，气多，所以不要听网上那些说的有的没得，无痛肠镜压根没任何疼，而且事故率10000/1好像吧，反正怕疼就做无痛最好三甲医院，小医院，私人医院不敢保证！
我一直不敢做检查就是因为网上查了那么多确定自己癌症了，怕面对，肠镜看那么多人说那么痛苦所以也怕了，但其实都是自己过度上网看那些而导致的心理作用！
还有一点就是大部分网上所谓的医生都是实习生和助理医师，他们懂得只是理论知识不根据实际情况去判定就乱发文章为了博取那一点流量而已，真正的专家或者医生他们哪有时间去在网上搞这些玩意，现在很多医生都在很多app都有账号，有时候看完他还让你关注他的账号有问题直接找他们，大部分都是助理医师在回复！
而且现在很多发的文章标题都是夸大其词，不然就是各种卖药的，说白了都是吹牛皮江湖术士，所以有病一定要去医院看，看了有事及时治疗，没事那就可以放下心不胡思乱想，天天百度啥的没病都能搞成病，害人不浅的东西，还有这些害人的无良所谓的网络医生，有本事就不会在网上靠发这个去博流量赚取报酬，靠这个那就是不懂装懂，大部分很多文章都不知道哪里照搬的！
这就是我自己亲身经历的，希望不管任何人哪里不舒服及时就医，不要网上查，网上都是夸大其词，他们压根没有任何临床经验都是那些刚出来的实习医生，或者助理医生，靠的都是学的那些东西，没有实践过得，不要没病在这上面被这些人吓成神经病了！真正大医院的专家或者资历的老医生哪个有空去网上搞你这些玩意，排队预约都不知道排到哪天了，自己用脑子想也能想到啊！
果果的365
很多人怀疑有病倒不是重点，很多人有点不舒服，都怀疑可能得了癌症。
现状让人无比恐慌，中国一天1万多人得癌，近6成因癌死亡。说句难听点的一个家庭不是家属有癌就有亲戚得癌，而且都目睹过癌症的可怕，一是很难治愈，二得花不少钱，甚至有些卖房卖车来治。弄得最后人财两空。
这样的状况能让人不怀疑吗？能让人安心吗？
家庭不是很富裕的，有点难受了也不会去检查，但是心理压力很大，毕竟大多数是普通家庭。而富人可能每年定期体检，往往无济于事，因为早期癌症太难发现。
唯一公平的是癌症无法攻克，没有特效药，穷人富人得癌存活几率都差不多。
既然癌症无法攻克，我们更应该把注意力放在防癌上面，国家更应该加强健康知识传播。而不是所有重点都放在医疗保险，研发抗癌药物上。
朵朵大健康
现在很多人为什么会怀疑自己有病呢？这是因为很多人的身体都处于亚健康状态，经常会有体乏无力、精神萎靡、食欲不振的症状，所以有些人总是感觉自己有病，这都是由于饮食不节、白黑颠倒、相互攀比、竞争激烈造成，有很多人动不动就跑医院，去做各种检查，药片大把大把的吃，也有的人是被一些疾病吓怕了，经常看到身边的人查出癌症来，过不了多长时间就死了，因此让人非常害怕，所以很多人身体稍有不舒服，就怀疑自己是不是有病，就到处去检查，这都是不好的生活习惯和不良的心情造成。
过去的人“日出而作，日落而息”，随着太阳的升起忙碌工作，太阳落山就要休息，过去没有电灯、电脑、手机、游戏等，也没有其它的娱乐可玩，都会早早的休息，身体会得到很好的恢复，所以第二天精力都非常旺盛，感觉不到劳累，身体也很少生病。
现在的人就不一样，很多人都是昼夜不分，白天在办公室里上网工作，晚上又要玩游戏、玩手机，有的通宵都在玩，长期熬夜严重消耗人的气血，因此很多年青人经常感觉体乏无力、体力不支，所以有的人就怀疑自己是不是有病？在现实中确实有很多人，年纪轻轻的就猝死，也是让人害怕和怀疑的原因，其实都是长期消耗气血，造成的过劳死，所以现在越来越多的人感觉到自己像是有病一样，这都是长期消耗人体的气血，身体得不到休息和恢复，所以才会有这样的结果。
现在社会发展快，工作繁忙、压力过大，有很多人就承受不了，整日忧心忡忡、闷闷不乐，因此得抑郁症的也很多，所以很多人有点不舒服就怀疑自己有病，动不动就跑医院，这也是医院里人多为患的原因。
其实很多人根本就没病，但是整天疑神疑鬼，长期在这种状态下，难免会怀疑自己有病，因为人的暗示作用很强，老是暗示自己有病，把自己当个病人看待，将来有一天真的可能会有病，所以放开心情，每天积极向上，就可能什么病也没有。
现在很多人怀疑自己有病，也与环境污染有关系，人们对空气、水源、食品也都产生怀疑，感觉到吃什么也不放心，经常怀疑自己是不是吃了什么东西生病了，以至于很多人整天小心翼翼，身体稍有不舒服就怀疑自己生病了。
当你怀疑自己有病的时候，也可能是身体发出的信号，也可能身体真的生病了，这时就要改变你的心情和生活环境，疾病都是环境的产物，好的环境、好的心情，就会带来好的身体，所以注意休息、不要熬夜、饮食有节、不过于消耗，才能保证人的身体健康。
中医杂症
怀疑自己有病而并非有病，这种情况从医学角度来讲叫：强迫性思维症。心理学叫：疑病神经症。在现代社会快节奏的高速发展中，竞争激烈的社会环境中迫于工作和生活的压力过大， 过度的注重结果和未来，对要发生的事情极度担心让自己产生焦虑， 如果这种情况出现的时间不长，是自己没有适当的缓解压力，这种情况属于轻度焦虑症。
如果发现出现这种状况自己不能缓解，建议最好去医院心身科做一次心理辅导，在工作中，生活中要学会自我调理。（用药要在医生指导下合理服用）
如何预防焦虑，尽量避免生活以及工作中造成的外部压力，调整好作息规律，正常饮食，工作和生活中遇到的问题，多去和他人沟通，把憋心里的话和事向亲人或者能够信任的朋友倾诉，交流式的倾诉有利于缓解心里的压力，不能让自己老是怀疑，平时多听听舒心的音乐，多看些能让自己开阔视野和的书籍，当心里面轻松了，不会随意为没发生的事过分担忧的时候就是好了（记得要保持以免复发）。遇到任何事要去找证据去执行，而不是没有理由的担心和怀疑。忧郁，和焦虑也不会来找我们。
希望以上分享对你有用
午夜书生
心理学家多梅内奇·卢恩戈指出，有人中了彩票，狂喜之后却因为压力和责任感倍增而对自己的健康患得患失，从而得了疑病症，这种例子层出不穷。
据西班牙《先锋报》网站6月23日报道，疑病症现在变得越来越多。这不是一种新疾病，希腊人发明了这个术语，用来解释因怀疑自己的健康而产生的恐惧和不适，但是现在新的元素加剧了疑病症的发展。
卢恩戈说，现在大家对医疗健康越来越了解，疾病预防宣传反复进行，实验性药物发展迅速，新的身体文化兴起，人们身上的责任越来越多，健康变得越来越重要，这些都是导致疑病症大肆流行的原因。
报道称，另一个原因是网络求医越来越受追捧，求助谷歌医生或者网络医疗专家，输入自己的症状，不久就能得到相关回复。
报道称，疑病症患者特别喜欢“医疗购物”。这个词汇用来形容那些为同一症状多方求医、寻找不同诊断的人。他们不会停止求医问药（同时大量搜索互联网），直到他们找到自认为正确的诊断或者药方。只有到那时，他们才会感觉到心灵的平静。
在卢恩戈接触的案例中，疑病症患者往往将一些其他人认为无足轻重的事情看得无比重要。例如，他们要求家庭住址一定要靠近医院、度假时必须备齐药物、事先能找到药店，或因为担心自己生病时找不到医生就诊而拒绝去某地度假。
疑病症通常是在儿童时期产生的。“如果你从小看到父母或家人对健康和疾病过度担忧，那么你就会潜移默化地接受这种行为，”卢恩戈说，“这种模仿行为是导致患上疑病症的最常见原因。”
他表示：“一段痛苦的个人经历也有可能导致疑病症，造成过度警惕，令你日夜担忧问题会再次发生。”
报道称，关于疑病症有很多说法。流传最广的说法是，如果你相信自己有病，虽然你身体健康，但最终会患上此病。“事实并非如此，”卢恩戈直言不讳地指出，“这种传言成为我们评估健康时最容易掉进的陷阱。疑病症患者错误地认为，猜想必然会成真，但其实执念与患病之间没有必然联系。”疑病症患者唯一的痛苦是担忧和烦躁。
对于那些因为自己的疑病症而疯狂烦恼的病人，卢恩戈指出，疑病症患者没有发疯，因为他们没有行为失常，最多就是有些迷惘，总是采取保护或者强迫行为罢了。这属于典型的神经疾病，不属于精神疾病。
如何治疗疑病症呢？研究人员认为有两种方式：一是努力纠正自己对身体症状、思想、宿命感的错误看法，改变行为和不令人满意的社会关系，这些都是导致此病的根源；二是使用抗焦虑药物，不过这基本属于治标行为。
首席人力资源官
多好的问题呀，怀疑自己有病，怀疑周遭……太多了。
主要的原因是我们处在了一个信息大爆炸的时代。
在过去的时代，信息还很闭塞，媒体也没有现在这么发达，人们了解信息的渠道很有限，所以我们可能也没有那种敏感力。
而如今呢啊，我们有了智能手机，我们依靠媒介来完成一整天所有的社交。
我们即便不是主动去了解，这些推送到我们面前的新闻就有很多。
所以我们有的时候感觉：自己不是医生也像个医生，自己不需要成为心理学家也像是一个心理学家了……这些信息好像让我们变成了一个专家，一个被什么束缚住了茫然失措的人。
我们在信息面前，变得越来越怀疑自己，变得神经质，我们无法自己定义自己，任何外界都可以随意的定义我们自己。
这些假象欺骗了我们，我们错误的认识着自己。
我们却不知道谁是骗子，还不知道自己怎么了。
在信息大爆炸的时代，人变得越来越不开心，越来越焦虑，越来越烦躁。
是什么造成这一切？应该归结于是这个社会吗？还是我们自己造就了这一切。
我们的心理感受也许才是真的吧。
真庆幸我们还在乎自己的心里感受。
只有这些心理感受才会真切的告诉我们怎么了。
我要告诉大家，我们要改变。
改变生活方式，主动的改变生活方式，主动的让自己屏蔽和远离某些根本就是没用的东西。
你身上多了很多的负累，我们却无所得。
所以我们在意什么，什么就是我们的命运，你在意疾病，疾病就真的会附在你身上，你在意快乐也最终会得到快乐。
你怀疑自己，你也终将会不认识自己，最终失去自己。
我想我们每一个人都希望自己快乐，
那么快乐是什么？
快乐就是不依赖于任何外界而得到的幸福的感受。做有意义的事情，将有限的精力投入到最有意义的事情中。
你根本也就没有时间去关注那些根本没有用的信息，和那些与自己无关的东西。
你也不再怀疑你自己，你将会变得越来越自信，笃定和专注！
心灵小溪流
生活中总是有一些喜欢疑神疑鬼的人，这一类人常见的表现就是自己的身体稍微有些什么小毛病，就会陷入胡思乱想的境地，甚至有些人会严重的怀疑自己是不是得了什么癌症之类的。这是疑病症，属于心理疾病。
如何解决？
1、适当的看一些比较专业的心理学书籍。
在生活中，如果总是疑心自己生病，除了影响自己的心情以外，还会影响其他的事情，这种情况下可以适当的看一些比较专业的心理学书籍，找一找自己的问题所在，通过心理学书籍了解一下自己现在所处的状态，对于自己这种状态有所了解了，很多人心里面就会感觉宽慰。
2、让自己的身体变得健康。
在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下，不如想办法让自己的身体变得健康，健身是最常见的方式了，健身不仅可以增强人的体魄，而且可以有效的改善身体的一些小毛病，当你身上的一些小毛病或者症状变轻了，就会减少疑心自己生病的因素。
3、和朋友进行倾诉。
在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下可以和一些朋友进行倾诉，在选择朋友倾诉的时候，可以和那些学过医学的朋友来进行倾诉，这些朋友相对更专业一些，可以很好的解释你心里面的一些疑虑。
4、找专业人士医治。
在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下，如果想了各种各样的方法，都没有办法消除自己的这种疑心，那么可以直接找那些专业人士进行医治，经过这些专业人士的诊治，就可以给你得出确切的结论，这样你就不会总是疑心自己生病了。
5、不要吓唬自己。
在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下，千万不要吓唬自己，比如有的人身体有了一些小毛病，很多人会直接在网上进行搜索，结果本来没有多大的事儿，一搜索会更加怀疑自己也得了病，甚至有人怀疑自己得了不治之症，医生就是医生，网络就是网络，尤其是医学方面，千万不要相信网络。
6、不要随便相信一些健康节目。
在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下，为了消除自己的疑心，在平时的时候就要做好工作，千万不要随便相信一些健康节目，对于这些健康节目，在平常的时候看都不要看，因为现在好多健康节目都是骗人的，看了这些健康节目，反而会徒增自己的烦恼。
7、不断的对自己进行良性暗示。
在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下一定要不断的对自己进行良性暗示，比如可以直接在心里面默念：自己不能瞎想，自己的身体还是非常健康的。这样进行良性的暗示，就容易把这些良性的暗示就相当于给自己吃了一颗定心丸。
8、让其他的事情塞满自己的脑袋。
在生活中，如果总是疑心自己生病，这种情况下，可以给自己找一些事情来做，可以把大部分的精力放在工作上，如果工作的量不是太大很快就做完了，这个时候可以找一些爱好，让工作和爱好把自己的脑袋塞满，这样你就没有多余的时间去胡思乱想了。
莘子视界
为什么越来越多的人怀疑自已有病？我可以归纳成八个因为或者说八句话来回答你。因为现在的病的确比过去多了。什么性病，什么非典，什么手足口病，什么性病艾滋病，还有那传染极快，死亡极高的埃博拉病毒。这些病过去听都没听说，现在真的有了多了。因为现在的疑难杂症尤其是特别令人恐惧的心血管病，各种癌症，让人头歪口邪，让人走路划圈，让人痛苦倍至，生不如死。因为现在的环境太差了。气候变暖，空气污染，环境污染，工作污染，稍不注意就可能感染上职业病，血液病和其它各种疾病。因为现在的经济条件好了，生活比过去富足了，很自然的滋生两种心理。即越活越想活的心理，越活越怕死的心理。越怕死也就越怀疑自己有病。因为科技进步了，医学发达了，检查疾病的设备仪器更加高精尖。越是高精尖，越是怕检查，也就越是怕得病。不少人甚至患上医学设备恐惧症。因为人心有点变坏了，假医假药假酒假食品假疫苗，让人天天心有余悸。一位因性乱得了艾滋病的男人，为了报复女人报复社会，又相继与四十多个女性发生关系。这让某些不检点的男女不能不担心自己患上艾滋病。因为科学研究证明，有很多病，除了后天的因素，还有先天的因素，即遗传基因。比如乙肝，比如肺癌，肠癌，糖尿病，高血压。如果直系血亲有过这种病，就可能让人疑心重重。还有个因为，是国人信命运，信算命，信巫术，一旦被算命先生判定百曰之內有血光之灾，更担心自己患上大病，遇有不测。
我以为我罗列的这八个因为，是很多人怀疑自己有病的基本原因。其实，人生在世，不过百年。根本都不去想那么多。有病治病，无病健身。过好当下的每一天，快乐当下的每一天，才是大道正道和王道。你们说呢。
