当你对生活绝望时,心理治疗大师欧文•亚隆这本书告诉你突破口

欧文•亚隆是当今世界上最著名、著作流传最广、最有影响力的心理治疗大师之一,而他的作品中流传度最高是心理治疗小说《当尼采哭泣》。这本书翻译成27种语言,在德国拥有的读者数量最多,在希腊人均阅读量最高。

2009年,维也纳市长将《当尼采哭泣》选为年度图书。这意味着这本书将印刷十万册,摆在药店、面包店、学校和年度书展的书架上免费分发给市民。

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《当尼采哭泣》这本书,延续了欧文•亚隆一贯的风格:心理治疗方法完美地融入小说的情节、医生与病人真诚的对话和建立了诚挚的情感,以及取得突破性的成长。而且,《当尼采哭泣》诗意的语言和理性的雄辩,让读者反复阅读、爱不释手,豆瓣评分高达9.2。

那么,这么一本受欢迎又有魅力的书,究竟讲了一个什么样的故事呢?

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《当尼采哭泣》将时代背景设置在1882年的维也纳,此时欧洲最负盛名的医生约瑟夫•布雷尔正在威尼斯休假,可是一封鲁莽的短笺打扰了他的节奏。写这封短笺是年仅21岁,智识超群又风华绝代的美女露•莎乐美,她请求布雷尔医生治疗朋友弗里德里希•尼采的绝望。

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弗里德里希•尼采?没错!

他就是那位集天才与疯狂于一身的哲学家、思想家、诗人、语言学家等。不过,1882年,尼采先生还没有获得这些死后收到的美誉。他正处在一生中最艰难的时刻:失业且受到同行的排斥、失友且与崇拜了十年的偶像分道扬镳了、失恋且爱恋的女子与自己最得意的弟子发生性关系了。

面对露•莎乐美的请求,布雷尔医生感到左右为难。一方面,维也纳的精神分析学尚在萌芽中,而绝望又不在生理治疗的范畴。另一方面,布雷尔医生正面临自己人生的困境。外人看来,他正处在人生的巅峰时期,事业有成,妻子美貌如初,家庭幸福。可是,只有他自己知道,最近一年多的时间里,他经常陷入对女病人贝莎的性幻想中。

无论如何,布雷尔医生最终还是接受了露•莎乐美的请求。

如莎乐美小姐策划的一样,尼采如约而来。尼采没有提起自己的绝望,仅仅谈论了偏头痛和失眠的问题。当布雷尔医生建议他住进维也纳劳森治疗中心观察一个月时,尼采因经济拮据拒绝了。

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本来,布雷尔医生也想放弃了,但是黎明前的敲门声坚定了他的决心。原来,尼采在住宿的小旅馆发病了,痉挛、头痛似炸裂般的疼痛,口中喃喃自语:“帮助我、帮助我、帮助我……”布雷尔医生快速让尼采恢复了正常。

在回家的路上,布雷尔医生想到医治尼采的办法了。然后,他和尼采达成一项罕见的交易——

布雷尔做尼采身体的医生,检查他的生理状态和提供医疗,而尼采则扮演布雷尔医生心智上、精神上的医生。

尼采同意了,住进了维也纳劳森治疗中心。

当名医遇见了哲学超人,他们又会发生什么样的精彩故事呢?

01尼采说:“成为你的存在”

达成交易后,他们第一次会面时,尼采拿出笔记簿详细地列出布雷尔的症状:

1、普遍的不快乐;

2、被外来的念头所纠缠;

3、自我憎恨;

4、恐惧衰老;

5、恐惧死亡等。

不止如此,布雷尔医生的婚姻状态并不如意,他说:“我感觉到跟她(玛蒂尔德)有难以言喻的距离,就好像,我被困在非我所愿的一桩婚姻、一种生活里。”

生活中很多人像布雷尔一样,人到中年衣食丰足,工作和事业的上升空间有限,很多人开始觉得现在的生活不是自己想要的,想要推翻一切重来。这个问题,很复杂。

尼采对布雷尔医生用了谈话疗法,他们聊起了肉欲、成长、权力与关系、时间的不可逆等,这些都无法中止布雷尔生对贝莎的性幻想,以及对妻子的冷漠。

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直到尼采问:“当你没有被贝莎的幻想所占领时,你会想什么?”

布雷尔联想起一再重复做的梦,梦中的他一直往下坠。是的,布雷尔已经到达了人生的顶峰,以后的人生不再往上,而是往下。那么,在这个时间节点里,布雷尔对贝莎性幻想意味着什么呢?热情与魔力!

尼采寻着布雷尔的话语,抽丝剥茧,一点一点地深入布雷尔的内心。尼采对他说:“你制造了你自己的偶像,然后被它的陪伴所温暖。”((P280),贝莎和莎乐美这些年轻的女孩子,在中年男人看来就是青春的象征,是他们重返青春的偶像。

尼采进一步说:“贝莎不是真实的,她不过是来自未来与过去的一个幻影。”(P294)既然贝莎是一个幻影,布雷尔用来对抗衰老和死亡的焦虑,那么如何才能彻底停止幻想呢?

找到正确的敌人啊!

尼采说:“正确的敌人是潜藏在你妄想之下的意义。”

(P303)

尼采说:“毁掉婚姻总好过被它毁掉。”(P311)

尼采又说:“成为你的存在。”

布雷尔艰难地理解尼采的每句话,最后他醒悟了。他明白自己才是生活的主体,当他抱怨被困在一段婚姻里,那么他可以重新选择啊。选择,随时随地存在,他是有选择。

重点:他是有选择。

然后,按照一般剧情的发展,布雷尔就是第二个出走的托尔斯泰,放弃现在的所有的一切,离家出走,去过自己想过的生活。的确如此,不过布雷尔是在催眠中进行,而不是现实层面操作。

醒来后,布雷尔对妻子说:“我决定要娶你。”(P340)这意味着布雷尔找回自己的主体性,是他主动选择现在的生活,而不是被选择。如此一来,他的整个人充满了力量感。

随后,他向尼采宣布自己被治愈了。他对尼采说:“除了要感谢你之外

你还让我知道了生活愉快的关键,在于先去选择必要的东西,然后去热爱所选择的东西。”(P349)

本书的作者欧文•亚隆是国际富有影响力的心理治疗大师,在他的实际诊治中,很多人像布雷尔一样没有意识到自己对生活是有选择权,换而言之,每个人正在经历的事物,都是出于自己的选择。

选择,意味着责任,就像布雷尔一样承担责任,走好人生路。

02尼采的命运之爱

最初,布雷尔和尼采达成交易的目的,想通过操控尼采的思想进而治愈他的绝望。

可是,随着布雷尔对尼采思想了解越深入,他越是放松了对尼采的控制。他意识到:我越是真诚,越不要试着操控就越好。(P236)

最后,布雷尔直接向尼采坦白了露•莎乐美找他的事,可是,尼采并没有感觉到被背叛,而是流下了感动的泪水。

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尼采说:“一个深沉的人也需要朋友。”(P350)在来见布雷尔之前,他接连遭受了三重背叛:理查•瓦格纳,保尔•雷和露•莎乐美。这些背叛差点要了尼采的命,是布雷尔的坦诚、温暖和睿智让尼采的心窝流过一股暖流,不再冰冷。

可是,尼采依旧拒绝了布雷尔的邀请。因为,他选择了他的宿命——一个孤独的探索者。这是尼采的命运之爱:选择你的命运,热爱你的命运。

布雷尔的生活回归了往日的温馨,而尼采一个人踏上前往意大利的火车,与一位名叫查拉图斯特拉的波斯预言家碰头。

本以为,名医遇见哲学超人应该像是天空燃放的热烈的焰火,没想到尼采和布雷尔就像坠落的星辰,闪耀着自己的光芒,然后归于宁静。

对我们而言,选择自己的命运之爱,造就自己的人生!

【参考资料】 [美]:欧文•亚隆《当尼采哭泣》,机械工业出版社,2019年版。


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