打鼾一定要先查明嚴重程度，什麼原因引起的。

現在網絡上好多所謂止鼾的神器，大部分誇大其詞，有點盲目使用甚至會危及生命。80%左右的打鼾是阻塞引起的，肥胖和年紀大了是最大的因素。所以一旦發現自己呼嚕響了，第二天起來精神不佳，一定要到醫院檢測。

去醫院檢查後是輕中度的，如果醫生建議戴呼吸機，而你又不太願意的話，建議你買一臺家用無線智能打鼾檢測儀，在家裡就可以檢測，每天可以知道自己打鼾嚴重程度。通過一段時間的減肥和側臥，看看打鼾是否減輕，如果有用的話就堅持下去。一旦改善打呼嚕甚至完全康復的話，就不用戴呼吸機機了！那你的生活質量會大大提高，花小錢辦大事，是一件非常值得事。

該產品黑科技，獲得二類醫療器械證書，六大發明專利。