2020庚子鼠年开年就注定是一个令人难忘的一年。

因受新冠病毒的影响，全国各地各级学校都延期开学，企业延期复工，所有孩子们都拥有了一个超长的寒假，同时家长们也拥有了一段不同寻常的亲子时光。

有人说这场灾难是一面镜子，照出世间百态、人情冷暖，其实它也照出了每个家庭最真实的状态。

我在朋友圈和新闻上就看到了疫情下截然不同的两种家庭。

第一种你会看到爸爸妈妈居家陪孩子一起动手做美食；共读一本好书；分享一部电影；和孩子一起看新闻了解关注疫情、认识抗疫英雄、学习防疫知识、科普传染病相关知识；没有催促写作业、上网课，由孩子自己规划时间安排；呈现的是一个普通家庭亲子之间健康、温馨的图景。

第二种你会看到老母亲在朋友圈里吐槽说："再不开学，我就要疯了！每天都要不断地催促孩子写作业、上网课，上午的网课已经开始10分钟了，可孩子还在磨磨蹭蹭地起床。"家长很着急，妈妈要管可孩子不听，孩子觉得爸爸妈妈对自己缺乏信任，家里大吵小闹不断，可是不管又不行。

还有一则新闻看了也令人揪心，内蒙一男孩在疫情期间离家出走，起因是他想要买一部手机，妈妈不同意，他一气之下便离开了家，虽然在老师和社会的帮助下找到了孩子，但这件事不得不让家长思考一些问题。

网络上也有各种调侃疫情期间亲子关系的段子，把孩子比作"神兽"。还有下面这幅图，妈妈们看完真是又好笑又好气。

如果你也困扰在亲子冲突事件里，不妨来看一看张小桃老师的《你是孩子的光：智慧妈妈成长法则》（以下简称《你是孩子的光》）这本书。

《你是孩子的光》2020.3.22正式上架，第一天冲上了当当新书榜亲子家教类日榜第一，飙升榜总榜第一，上市当天就卖爆，2天断货。

作者张小桃毕业于清华大学，火星营销咨询创始人，DISC国际认证顾问，Genos EI国际认证顾问。《你是孩子的光》是亲子教育类书籍，也是女性成长类书籍。

1、 你想成为什么样的妈妈

不知道你是否也和我一样，曾想过希望自己成为一个什么样的妈妈？

在豆瓣8.4高分中国式亲子关系家庭情感剧《小欢喜》中讲述了方家、季家、乔家等几个高三考生家庭在高三这一年的故事。剧中季杨杨的妈妈刘静一出场，就赢得我的喜欢。她有一份体面的工作，说起话来慢条斯理、落落大方，穿着打扮、行为举止都让人感到如沐春风，就连吵架的时候都觉得很温柔，没有大吵大叫、歇斯底里，而是在理智的基础和你讲道理。

电视剧中完美妈妈的存在永远都是别人家的妈妈，聪明懂事的孩子也永远都是别人家的孩子。现实总是残酷的，现实的生活总是一地鸡毛，母乳喂养、睡眠不足、孩子隔三差五生病、婆媳矛盾、工作和家庭的平衡等等足以把一个妈妈折磨"疯"。

在《你是孩子的光》中，作者张小桃也同样经历过类似这样"失控"的阶段，所以小桃老师作为过来人在书中为我们分享了很多实用工具，可以帮助我们缩短试错时间，拥有更亲密的亲子关系。

2、 智慧妈妈成长法则

1、 信念

其实我们人生中最大的限制，不是别人，而是自己。

关于信念，不得不提起一部我非常喜欢的电影，我家门上还贴着它的海报《当幸福来敲门》。

我们常常会给自己设限，觉得这件事太难了自己怎么可能做得到呢？通常都是事情还没有开始做，自己就把自己否定掉了。

作者张小桃在书中提出"感性决策，理性行动"的女性成长理念。

感性决策，是把人生的方向盘交给自己的心，让真挚的情感决定你要去哪里。理性行动，则是把行驶的过程交给自己的头脑，让冷静的思考帮你抵达终点。

在这里作者分享给我们一个小练习，不妨尝试做一下。在一个安静的环境中写下：

我是谁？

我想成为一位什么样的妈妈？

我想要拥有什么样的生活状态？

为此我可以做出哪些努力？

我决定从某月某日开始努力，绽放属于自己的光芒。

2、 果断

行动是解决问题的起点

生活中的很多烦恼都是来自犹犹豫豫，比如我自己经常会在网上挑选生活用品，对比价格、计算网上的优惠活动，一顿比较下来才会决定要买哪个，其实这样只是心理会觉得划算一些，但实际不会有本质的差别。

作者为我们分享了三种高效决策法则：第一，小事可选"决策甜蜜区"，什么叫决策甜蜜区？比如：买大米类，有2个重要因素，质量和品牌。如果你买过一两次之后发现东西确实不错，"挥杆姿势"就是"只买A品牌的X产品"；500元以下的护肤品看上就买，500元以上的护肤品让老公买等等。

第二，点燃行动火焰的"果断三角"，分别是能力范围内的阶段性小目标（目标的制定参照SMART原则）、公开承诺、及时反馈正向激励。

第三、如果是类似买房子、买车这种大事可以用"决策评分表"，在表格中把大目标拆分为更为具体的小目标，然后根据评价标准来打分，这样可以把模糊的对比清晰化、精确化，从而有利用做出决策。

妈妈善决断，孩子更独立

作者在书中明确指出，善决断的妈妈在养育孩子的过程中知道要有所为，也要有所不为；知道在孩子的成长过程中自己并不是裁判，也不是老师，而只是和孩子互相信任的合作伙伴。

3、 自信

不用跟任何人比，你就是如此独一无二

我非常喜欢书中的一句话，"所谓完美并不取决于你做了什么，而在于你本身就是如此独一无二"，这句话真是太有力量了。

爱因斯坦曾说过："自信是迈向成功的第一步。"我们的生命是很有限的，不能将宝贵的生命浪费在别人的评价中，坚信自己的独一无二，才能绽放独一无二的自己。

作者在书中为我们分享了引导孩子培养自信心的三个"一点原则"即：多一点开放式问题，少一点封闭式问题；多一点信任，少一点评价；多一点空间，少一点控制。

4、 目标

内心真正想要的，才是目标

我们经常会把欲望和目标搞混，目标达成能带来成就感和满足感，而欲望永远填不满。

想要发掘内心真正的渴望，不妨试试书中的"三颗石子"法。第一颗石子，问自己"我想干什么？"第二颗石子，问自己"我为什么想干这个？"第三课石子，问自己"我怎么能干成？"

5、 包容

重要的不是输赢，而是有多少人愿意陪你前行

否定带来对抗，而认同则会带来接受。只有在情绪上先接受对方，才更有可能与对方达成共识。

这里有一个万能句式："是的（建立认同的关键）……而且（带领双方走向共识）……"不仅可以用在育儿或者夫妻之间也可以用在职场等

比如：老公："我平时工作已经很忙了，如果你还要换另一份更忙的工作，那宝宝怎么办？"

妻子："是的，而且宝宝现在还小，正是需要亲子陪伴的时候"

6、 思考

没有不够好的答案，只有不够周全的考量

妈妈如何在育儿过程中培养孩子的思考力呢？

细节雷达：例如家长陪读绘本的时候，可以引导孩子去发现和联想绘本中的故事，根据图画丰富细节。

大侦探找不同：让孩子发现两幅相似图画中的不同点，并且描述出来。这个有限可以训练孩子的专注力和精确的语言表达力。

3、 活出更好的自己

古往今来，很多文人墨客诸如史铁生、胡适、季羡林等都会写到自己的母亲，老舍也曾在《我的母亲》中写到：从私塾到小学，到中学，我经历过起码有二十位教师吧，其中有给我很大影响的，也有毫无影响的，但是我的真正的教师，把性格传给我的，是我的母亲。母亲并不识字，她给我的是生命的教育。

你希望孩子变成什么样的人，很简单，你就去做一个什么样的人。可见父母的德行对孩子一生的影响是非常深远的。

其实不论是亲子关系还是夫妻关系，都属于亲密关系范围，而良好的亲密关系只有在两个独立人格之间存在。法国知名女星苏菲·玛索曾说，女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。

《你是孩子的光：智慧妈妈成长法则》一书告诉我们一个智慧妈妈并不是与生俱来的，是不断的学习成长一点一滴积累成长起来的，最好的亲子关系就是与孩子共同成长。希望女性在成为母亲后依然能够温柔而坚定地去追求更丰盛的人生。

亲子关系里最重要的不是付出不是宽容，而是活出更好的自己，因为成就自我的同时就是成就孩子。

作者：笔墨痕，公众号：笔墨痕（bimohen）,90后爱读书的写字迷，多平台原创作者，读书/写作/生活/成长。

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