实用:宝妈宝爸最关心的10个问题

随着时代的发展,宝妈宝爸们更加关注孩子的健康成长,希望可以从更加科学的角度,尽可能给到孩子足够的关爱和呵护。

为了助各位新手爸妈在养育孩子的道路上一臂之力,我们整理出了宝妈宝爸最关心的10个问题,希望可以帮助到大家。


1. 宝宝要补钙吗?

3 岁以内保证奶量和正常吃辅食,就能满足宝宝每天钙需求,其实并不需要额外补充钙剂。

保证每天奶量 :1 岁前 600~800ml,1~3 岁 400~500ml。另外,不管是母乳还是奶粉,都含有足够的钙,不用过于担心孩子会缺钙。


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2. 母乳喂养可以喂到几岁?

在妈妈和宝宝都愿意的情况下,可以喂到 2 岁甚至更久。

世界卫生组织(WHO)推荐:纯母乳喂养到 6 个月。满 6 月龄起逐渐添加辅食,并持续母乳喂养到 2 岁甚至更久。

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3. 微量元素检测靠谱吗?

微量元素检测,并不能准确地反映宝宝缺什么。静脉血中的微量元素,仅代表血液中的微量元素值,并不能反映全身的微量元素营养状况。

就拿钙来说,人体约 99.3%的钙都在骨骼和牙齿中,只有不到 1% 的钙存在于软组织中,而分布到血液中的钙就更少了。所以,测出来缺钙,并不能代表真的缺钙。

实用:宝妈宝爸最关心的10个问题

相比于依靠微量元素检测来判断身体状况,做好饮食均衡更重要。

4. 宝宝多大需要补充 VD?

《中国居民膳食指南》建议在婴儿出生后 2 周(14天)左右,采用 VD 油剂或乳化水剂,每日补充10 μg(相当于400 IU)。

婴儿配方奶中会有一定量的 VD,对于喝配方奶的宝宝,家长可以通过计算,酌情减少额外 VD 剂的补充。

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5. 新生宝宝为什么会蜕皮?蜕皮后可以洗澡吗?

新生宝宝离开了子宫内充满羊水的环境后,外界环境相对来说较为干燥,并且新陈代谢较快,表皮的角化层在新皮肤细胞的推动下,容易变成死皮脱落。这是新生宝宝对环境的一个适应过程。蜕皮后仍可以洗澡,但洗完后要为宝宝抹上保湿品,注意皮肤的保湿。

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6. 宝宝患湿疹,可以用什么样的产品?

宝宝得湿疹,父母不要擅自涂抹产品,最好遵循科学的方法,以免引起皮肤过敏。不过,湿疹是周岁内宝宝的常见情况,通常随着年龄增大,免疫系统的完善,会自行好转。宝宝得湿疹时,忌吃海鲜类食物,穿着上应选择纯棉、柔软的衣物,并注意不要捂得太热。

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7. 宝宝红屁股,怎么办?

宝宝红屁股了,最主要还是需勤换尿布,保持干燥。特别是宝宝大便后,要及时清洗小屁屁,并抹上护臀膏。红屁股严重时,可每天让小屁屁在空气中晾一晾,晒晒太阳。

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8. 宝宝肌肤干燥,应该使用什么样的护肤品?橄榄油可以用吗?

可以尝试使用婴儿专用的护肤品,还可以用加了水的甘油。不过,每个宝宝的皮肤敏感程度不一样,无论使用何种护肤品,都应先在宝宝的一小块皮肤上试一下,无不良反应再继续使用。橄榄油也具有一定的护肤效果,不过建议选择大品牌生产的婴儿专用橄榄油。

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9. 怎样从一开始就让宝宝养成睡觉不用哄的习惯?

从宝宝刚出生时,就不要采用"哄"的方式让他入睡。可以采用固定的睡前程序让他习惯,比如临睡前洗个热水澡,然后做一下按摩抚触,再换上干净的内衣,为ta盖上被子,给ta轻轻地哼歌。让宝宝从一出生就熟悉这样一套程序,时间久了就会形成习惯。

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家庭在父母的床上重新分配

10. 宝宝辅食如何添加?

宝宝 6 个月左右开始添加辅食。

刚开始时,可添加肉泥或加入强化铁的米粉等含铁丰富的辅食,以防止宝宝出现营养性缺铁性贫血。之后再逐渐多样化辅食。

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