實用:寶媽寶爸最關心的10個問題

隨著時代的發展,寶媽寶爸們更加關注孩子的健康成長,希望可以從更加科學的角度,儘可能給到孩子足夠的關愛和呵護。

為了助各位新手爸媽在養育孩子的道路上一臂之力,我們整理出了寶媽寶爸最關心的10個問題,希望可以幫助到大家。


1. 寶寶要補鈣嗎?

3 歲以內保證奶量和正常吃輔食,就能滿足寶寶每天鈣需求,其實並不需要額外補充鈣劑。

保證每天奶量 :1 歲前 600~800ml,1~3 歲 400~500ml。另外,不管是母乳還是奶粉,都含有足夠的鈣,不用過於擔心孩子會缺鈣。


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2. 母乳餵養可以喂到幾歲?

在媽媽和寶寶都願意的情況下,可以喂到 2 歲甚至更久。

世界衛生組織(WHO)推薦:純母乳餵養到 6 個月。滿 6 月齡起逐漸添加輔食,並持續母乳餵養到 2 歲甚至更久。

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3. 微量元素檢測靠譜嗎?

微量元素檢測,並不能準確地反映寶寶缺什麼。靜脈血中的微量元素,僅代表血液中的微量元素值,並不能反映全身的微量元素營養狀況。

就拿鈣來說,人體約 99.3%的鈣都在骨骼和牙齒中,只有不到 1% 的鈣存在於軟組織中,而分佈到血液中的鈣就更少了。所以,測出來缺鈣,並不能代表真的缺鈣。

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相比於依靠微量元素檢測來判斷身體狀況,做好飲食均衡更重要。

4. 寶寶多大需要補充 VD?

《中國居民膳食指南》建議在嬰兒出生後 2 周(14天)左右,採用 VD 油劑或乳化水劑,每日補充10 μg(相當於400 IU)。

嬰兒配方奶中會有一定量的 VD,對於喝配方奶的寶寶,家長可以通過計算,酌情減少額外 VD 劑的補充。

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5. 新生寶寶為什麼會蛻皮?蛻皮後可以洗澡嗎?

新生寶寶離開了子宮內充滿羊水的環境後,外界環境相對來說較為乾燥,並且新陳代謝較快,表皮的角化層在新皮膚細胞的推動下,容易變成死皮脫落。這是新生寶寶對環境的一個適應過程。蛻皮後仍可以洗澡,但洗完後要為寶寶抹上保溼品,注意皮膚的保溼。

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6. 寶寶患溼疹,可以用什麼樣的產品?

寶寶得溼疹,父母不要擅自塗抹產品,最好遵循科學的方法,以免引起皮膚過敏。不過,溼疹是週歲內寶寶的常見情況,通常隨著年齡增大,免疫系統的完善,會自行好轉。寶寶得溼疹時,忌吃海鮮類食物,穿著上應選擇純棉、柔軟的衣物,並注意不要捂得太熱。

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7. 寶寶紅屁股,怎麼辦?

寶寶紅屁股了,最主要還是需勤換尿布,保持乾燥。特別是寶寶大便後,要及時清洗小屁屁,並抹上護臀膏。紅屁股嚴重時,可每天讓小屁屁在空氣中晾一晾,曬曬太陽。

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8. 寶寶肌膚乾燥,應該使用什麼樣的護膚品?橄欖油可以用嗎?

可以嘗試使用嬰兒專用的護膚品,還可以用加了水的甘油。不過,每個寶寶的皮膚敏感程度不一樣,無論使用何種護膚品,都應先在寶寶的一小塊皮膚上試一下,無不良反應再繼續使用。橄欖油也具有一定的護膚效果,不過建議選擇大品牌生產的嬰兒專用橄欖油。

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9. 怎樣從一開始就讓寶寶養成睡覺不用哄的習慣?

從寶寶剛出生時,就不要採用"哄"的方式讓他入睡。可以採用固定的睡前程序讓他習慣,比如臨睡前洗個熱水澡,然後做一下按摩撫觸,再換上乾淨的內衣,為ta蓋上被子,給ta輕輕地哼歌。讓寶寶從一出生就熟悉這樣一套程序,時間久了就會形成習慣。

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家庭在父母的床上重新分配

10. 寶寶輔食如何添加?

寶寶 6 個月左右開始添加輔食。

剛開始時,可添加肉泥或加入強化鐵的米粉等含鐵豐富的輔食,以防止寶寶出現營養性缺鐵性貧血。之後再逐漸多樣化輔食。

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