生活的欧
高血压脑血栓的患者，平时应注意的问题很多，但最主要的就是饮食和运动这两个。合理的饮食，杜绝不健康的饮食习惯，是维持我们血管健康以及脑部健康的根本所在，通过体育锻炼能够帮助人代谢多余的毒素，多余的脂肪，有利于血管的健康。总而言之，控制饮食，适当锻炼是保持身体健康的两项基本要素，只有健康的饮食才能够避免营养过剩，只有适当的进行锻炼，才能够维持身体各项机能的正常运转，所以高血压脑血栓的患者应从这两方面着手来对自己的生活进行调整。
妈妈小尾巴
部分高血压病人由于没有自觉症状或自觉症状轻而未引起注意，直至发生了脑卒中（脑梗死或脑出血等）才知道患有高血压病。脑卒中包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑栓塞（即脑血栓形成）。脑卒中是我国居民三大死亡原因之一，是目前我国人民罹患疾病中第一号杀手，其致死率、致残率、复发率均很高。
由于高血压病人没及时治疗或间断服药，使血压波动易导致脑卒中；伴有糖尿病的高血压患者易发生脑卒中；伴有左心室肥大心电图表现的高血压病人易发生脑卒中；50 岁以上的高血压患者易发生脑卒中。
因此需提醒患者，有高血压的人不论是采用减肥、节食、限制钠盐、禁酒、禁烟、增加体力活动等药物治疗或非药物治疗时，一定要将自己的血压控制到满意的水平，同时还要积极治疗并发症，如高血脂、糖尿病等，以免发生脑卒中而危及生命。
脑卒中有人称之为“脑血管意外”。中风虽然发病急骤，但是大约70%的脑卒中病人事前多多少少都有些前期症状，也就是卒中的先兆，它常在发病前数分钟、数小时或数天前出现。人们如能在事前注意到这些先兆，卒中往往可以制止，至少也可以减少它的危害程度。
高血压脑卒中的先兆大约有以下几个方面：
①头痛头晕：其形式和感觉与往日不同，程度较重，常与血压波动有关。
②感觉功能障碍：可表现为面麻、舌麻、唇麻及肢体麻木，有的为一过性的失明。
③意识障碍：如老是睡觉或整天昏昏沉沉。性格一反常态，变得孤僻，表情淡漠或多语急躁，有的可出现短暂的意识丧失或智力衰退。
④植物神经功能障碍：如突然流涎、说话困难、吐字不清、失语、吞咽困难、一侧肢体无力或活动不灵活、持物跌落、走路不稳或突然跌跤，有的则出现肢体抽搐跳动。此外，少数人还有眼或鼻部出血现象。
武治港
注意饮食起居。
用户4205475073981
依据您所说的情况，要做好脑血管病的二级预防，控制脑血栓的高危因素，其中高血压就是一项。把血压平稳到140/90mmhg以下，控制盐的摄入。同时监测血脂水平，最好把低密度脂蛋白控制到正常范围内，减缓动脉硬化的进展。
幸运的脑神经
穷则思变8271
少吃油腻的食物，坚持早晚锻炼。
206906931
最好住心内科检查后听医生的！
热心牛奶奶
少吃过咸的食物
