我们童年都曾受过伤，却有了更好的人生……
不怕亲子（沟通）关系出现问题，真实做自己，让孩子如Ta所是；平和自然心态处之；直面问题，问题来了不拒绝、不排斥，不回避；积极情绪，道从心，道法自然，以转念后完我的状态与孩子共情（说当下感受-说事实-再说感受-再说事实-知错道歉，有错改错-技巧或游戏引导负能量流出）-孩子情绪能量达到250或者大于250后，自然而然直面问题，说自己的想法、感受…一切问题迎刃而解！
事件（案例）：
情景一：
一天中午12点多出门，去北池头华润万家办完部分年货后，按照家庭计划和约定，前往银领花园打扫卫生。乐乐小朋友已经和银领花园一起长大的天天姐姐（9岁+、小学三年级）约好去找她玩，驱车将乐乐小朋友送到天天姐姐楼下，在爸爸妈妈的鼓励下，起初不敢独自上楼（姐姐家在四楼，需要独自爬楼梯）的乐乐，奈何妈妈坚定的不陪不送，与妈妈面面相觑后，百米冲刺速度跑向单元门口，登登登爬上楼……乐乐小朋友到天天姐姐家是下午3:30左右。
【背景二】
原计划回到家就开始打扫卫生，不料爸爸妈妈午饭后都犯困，遂决定休息会再打扫。下午五点左右，乐爸醒来，乐妈虽然还没睡够，毅然决定起床和乐爸一起打扫 …拖地、擦地、擦桌子擦床擦沙发️收拾，整理完毕，已然傍晚6:30。断水断电后去天天姐姐家接乐乐回家，爸爸比较担心和着急（这就是一股负能量呀），是因为来银领的路上爸爸答应小朋友打扫完卫生回家给小朋友做可乐鸡翅。
情境二：
不到傍晚7:00，爸爸妈妈来到天天姐姐家欲接乐乐小朋友回家，赵娜阿姨（妈妈的闺蜜、同事，也是小朋友的大班班主任Una老师）打开门，乐乐又着急、又担心地走到爸爸妈妈面前说：“我能不能多玩一会？再玩一会回家？”妈妈：“现在不早了，你不是跟爸爸说好的，晚上回家爸爸给你做可乐鸡翅？”乐乐：“不嘛！我想再玩一会！”妈妈：“那你不吃可乐鸡翅了吗？”乐乐没有作声，只是微微的不太情愿的点了点头。妈妈：“那你要玩多久？”乐乐：“一个小时行吧？”妈妈爸爸异口同声地说：“不行！时间太长啦！”妈妈：“要不你今晚住赵娜阿姨家，明天赵娜阿姨带你一起来上幼儿园？”乐乐：“不行！”妈妈：“那你再玩几分钟？”乐乐：“15分钟，行吧？”妈妈：“好！过来看表。”天天姐姐将这次考试成绩达成后，和爸爸妈妈约定买的新电话手表伸出来给我们看了时间，6:59。妈妈：“那就7:15回家！”两小只异口同声说：“好的！”两小只迅速继续他们的游戏……
【背景三】
听赵娜阿姨讲，两小只要给我们惊喜。乐乐让爸爸妈妈背对着他们，起初是想让爸爸妈妈去看不见他们游戏的房间或者卫生间待着。妈妈说我们背对着你，小朋友强调我们不许回头偷看，才答应我们呆在餐厅面向厨房坐着聊天，我们三人刚聊了几句，乐乐小朋友准备好了，邀请我们仨做他们“演唱会”的观众…
情境三：（激烈的争吵）
乐乐小朋友拉妈妈坐在他准备好的，三个一字排开小凳的最右边位置，邀请赵娜阿姨坐在中间。妈妈打趣道：“你怎么把妈妈和爸爸分开了？中间还放这么一个‘电灯泡 ？’”乐乐有些不耐烦的嫌妈妈话多…向来腼腆害羞的爸爸不好意思地说：“我坐着，这个椅子高”，爸爸坐在了阳台桌子前的一个大椅子上。两小只演唱会开始，能看到他们的兴奋、开心、又有些许羞赧……赵娜阿姨将俩小只为观众粉丝们精心准备的，啦啦队用来呐喊助威的“加油牌”给我看，我们小声讨论着这个牌子的用心…
此时，乐乐对天天姐姐说：“天天姐姐，该你唱歌了！”天天姐姐提醒：“我第一个唱歌，你第一个当主持人！”乐乐跑去站在沙发上主持说：“由请天天姐姐给大家带来一首歌曲！”
观众妈妈以老师姿态自居的说：“主持人只说唱一首歌，唱一首什么歌吗？”乐乐已经很不开心妈妈打断和插话：“哎呀！她没告诉我嘛！叫你别说话，你又说话！”乐乐很不开心的在旁边，这时天天姐姐已经上台，伴着电话手表的歌声唱起了不知名的小学生喜欢的流行歌曲……
一旁的乐乐越来越生气，在姐姐唱了几句后，怒不可遏的拉着妈妈的胳膊让妈妈退出，并惩罚妈妈背对他们，严厉警告妈妈不要说话，妈妈知道自己错了，便乖乖就范…
演唱会那里，姐姐自顾自唱着，乐乐生气的站在旁边，这时赵娜阿姨走到妈妈跟前，好心建议我们一起在家里吃完饭，妈妈看你们玩得开心，乐乐小朋友也同意不吃鸡翅，便接受了赵娜阿姨的邀请。我和赵娜阿姨一起进厨房正要准备…
突然，听到了乐乐小朋友在天天姐姐房间愤怒地大喊声：“妈妈又说话，又打扰我们，讨厌！我讨厌你们！都给我滚！”赵娜阿姨和妈妈突然意识到，我们还是观众呢，遂快快坐到观众位置上，乐乐生气地跑出来对着妈妈说：“你又大声说话！我让你走！”不识趣的妈妈拉着乐乐的手说：“你就说我大声说话，Una老师也大声说话了，你怎么不说她，是她和我一起说话的！”乐乐恨恨地看着妈妈，再次惩罚妈妈坐在一边，妈妈便再次坐到了餐厅 ，背对演唱会现场的位置，准备安静的看会手机…
在赵娜阿姨邀请乐乐上场唱歌时，乐乐恼羞成怒到极致，跑向姐姐房间歇斯底里地喊：“我讨厌你们！你们都是坏蛋！都给我滚！我不想见到你们！”气愤地跑出房间，惩罚妈妈去卫生间站着…
妈妈不从，此时妈妈已经被接二连三的“滚”字激怒，妈妈：“走！我们现在回家！”乐乐理直气壮地说：“不！我不回家！”妈妈：“你第一次给我们说滚，我没说你，滚字是给大人用的吗？这是原则问题，你不懂尊重长辈……走！给我回家！”
这时，赵娜阿姨、天天姐姐、爸爸都在围观…你倔强地不回家，妈妈抱起你将你抱出赵娜阿姨家，觉得情况不妙的你说：“我要穿鞋再走！”（事实说明，这是你的缓兵之计）
妈妈将你再次放到进门处地上，围了一圈的“救兵”，你又愤怒又祈求地说：“我不走！我要和天天姐姐玩！”妈妈怒不可遏，再次抱你你挣扎得更厉害了，妈妈对你一阵狂打，再次强行将你抱出，给爸爸说带上东西回家！下楼时，失去理智的妈妈夹杂着你的哭声，没有听到赵娜阿姨在家门口和爸爸说什么？下到三楼你还在挣扎，妈妈又一阵揍屁股…赵娜阿姨跟下来，妈妈说：“你不管，这个时候需要‘单边’沟通，你回吧！”赵娜阿姨无奈的上楼了。爸爸收拾好东西下楼，给你穿衣服，你像抱着救命稻草一样搂着爸爸，继续央求爸爸：“我要和天天姐姐再玩！”妈妈让爸爸也先走，爸爸下楼了，留下你和我，你由于害怕态度又是180度转弯，妈妈给你五个数穿好衣服和鞋子，你央求妈妈数慢一点，看着你手里拿了一个鞋垫，妈妈以为你另一个鞋垫丢了（早上好像看到扔了一个鞋垫，你也总嫌脚热），妈妈想当然地提醒你不用装鞋垫，直接穿鞋，你害怕恐惧地快快穿好鞋子，这时妈妈先下楼，疏不料你冲着妈妈喊，180度转弯地边向上爬楼梯边说：“我要还要和天天姐姐玩！”妈妈厉声呵斥：“下楼！回家！”恐惧的你立马掉头下了楼…
爸爸在单元门口等着，你扑向爸爸，爸爸抱起你用手安抚了下说：“今天是妈妈打你！爸爸认为该打，你触碰了原则和底线！你给爸爸妈妈说“滚”是不对的！”爸爸示意妈妈先去车跟前，妈妈走在前面，听到你遇冷空气的一阵咳嗽，咳得到吐…爸爸抱着你等你平静，远远的给妈妈开了车，妈妈没有上车，在冷风中妈妈也静一静…
爸爸待你些许平静后把你抱上车，你搂着爸爸的脖子死死不放（妈妈想到了今天出门时，你要求妈妈开车，爸爸陪你坐后面。因为今天出门前，妈妈已经无名火向你发了两次。一般情况是，只要妈妈和你有冲突或摩擦后，出门你才会要求妈妈开车，让爸爸陪你坐）。
这时妈妈手机响起，是赵娜阿姨打来的，是爸爸手机落在她们家里了。爸爸上去去拿手机，爸爸无言的有些惆怅的看着妈妈，担心咱们再起冲突…
妈妈示意你往里坐，给妈妈让点位置，你不情愿的让了让，我们就那样安静的坐着…不一会你生气地挪到了你那边车门边，妈妈看到后很生气，威胁道：“你要干嘛！好！你坐着，我走！”
你霎时哭着说：“我坐这边想调整一下情绪。”（这句话震撼了妈妈）。在爸爸还没拿手机下来，你生气地哭着说：“我把鞋垫扔了”，便打开车门，车门撞在了墙上，你扔了鞋垫关了门，又有些哭泣…爸爸拿了手机下来，你给爸爸哭诉：“我把鞋垫扔了”，爸爸问：“你想扔吗？”你哭着说：“我不想”，妈妈问：“另一只鞋垫不是已经丢了吗？” 爸爸和你异口同声地说：“另一个鞋垫没丢，在呢！”爸爸：“那爸爸给你捡起来！”爸爸捡完鞋垫，我们就那样坐着，爸爸驱车准备回康桥…
案例分析与指导策略： ️ （1）共情技术️ （2）情感引导法 ️ （3）用游戏将负能量引流出
就这样，我们彼此冷静着…
妈妈在调整，在自我赋能…想着自己平时学的知识，给老师们分享的，给家长们分享的，想着丰盛父母淇心老师爱的箴言…
车开出了银领花园，经过经十三路拐到科技路上，妈妈将你揽在怀里，让你头靠在妈妈左胳膊上，让你的心脏和妈妈的心脏尽量离得更近一些…此时的妈妈内心平静，自我赋能后本自具足，转念调整后尝试让内心的爱先满起来，再溢出来给你…你或许真的感受到了妈妈那一刻的心无波澜、平静与温和，那时真的有妈妈的接纳、对你的尊重和爱…你僵硬的身体有了些许放松，呼吸逐渐平稳、慢下来…
妈妈共情一：
“乐乐，你现在很伤心很委屈！很生气！很想哭！”你哇的一下哭了，在妈妈怀抱抽动着身体，哭的声音越来越大…妈妈就那样抱着你，接纳你，等着你身体里、心里的委屈、愤怒、生气、伤心的负能量随着眼泪流出…你哭的声音小点了。
妈妈说事实—一共情：
“今天爸爸妈妈打扫完卫生去接你的时候，你还没跟天天姐姐玩够，看到爸爸妈妈要接你回家你有点着急，怕爸爸妈妈不让你和天天姐姐玩了”
乐乐：“是的！”
妈妈说事实二——共情：
“爸爸答应你今晚回家给你做可乐鸡翅，爸爸想兑现承诺，所以我们想早点接你回家。比起跟天天姐姐玩，你选择了不吃鸡翅，因为可以跟天天姐姐多玩一会。”
乐乐：“是的！”
“那我们的约定是不是15分钟？”
乐乐：“是”
妈妈说事实三：
“你和天天姐姐精心准备的演唱会是想给爸爸妈妈和赵娜阿姨带来惊喜！”
乐乐：“是！”
“妈妈谢谢你给我们带来的惊喜！但是，妈妈坐下后不是一个好观众，你主持完第一个节目后，妈妈插话说话，妈妈不是一个文明的观众！破坏了你演唱会的纪律（妈妈又用“常规”解释），影响了演唱会的氛围，是妈妈破坏了环境和你的心情！妈妈给你道歉，说声对不起！”
乐乐这次又哭了，你哭着说：“都是你不好！都是你爱说话，还大声说话！”
妈妈：“是妈妈不好，妈妈刚才就在反思，是妈妈错误在先，而且妈妈错的多！”
乐乐哭的声音小了…不过还在哭
妈妈将乐乐小朋友抱在怀里，没有作声，就这样抱着你…你渐渐的平复了许多…
妈妈说事实四共情：
“是妈妈不好，妈妈第一次说话，还大声说话、插话，被你惩罚了，妈妈第二次又和赵娜阿姨聊吃饭的事情，妈妈犯了两次错误，所以你才生气的…”
你就这样坐在妈妈怀抱竖起耳朵听着…
妈妈说事实五——共情：
“今天我们错怪赵娜阿姨了，赵娜阿姨之所以和妈妈说话，一来赵娜阿姨：是想让你和爸爸在她们家吃饭（因为妈妈不吃晚饭），这样我们就不用回家麻烦的再买饭或者做饭了；二来：本来赵娜阿姨跟妈妈说话时，剩两分钟我们就得回家了，我们在赵娜阿姨家吃饭，这样你就可以和天天姐姐有更多玩的时间了。赵娜阿姨是好心、好意。只是，我们那个时候说话的时机不对，我们又打断了演唱会，又大声说话，令你很不舒服、很不开心…这个是我们不对，应该给你道歉。”
妈妈说事实六共情：
“你当时特别特别生气，越说越生气，所以说话也不考虑了，就对我们说了‘滚’字，你说第一遍，妈妈没说什么，后来你说了好几次，妈妈生气了，妈妈打了你。妈妈也没有控制好自己的情绪，当时妈妈也失去了理智，但是妈妈觉得应该打，爸爸妈妈说过，原则性问题就是要打！‘滚’字是骂人的，爸爸妈妈是你的长辈，你对我们说滚，这是大逆不道，会遭天遣的。什么叫天谴，就是你做了对父母长辈不敬的事情，雷电天出门会被天打五雷轰的，或者被电击、或者被雷劈…”
乐乐：“那下雨天我就不出门了。”
妈妈：“……”
乐乐见状（车已到唐延路）又说出了自己的心事：“我还想回去跟天天姐姐玩！”
妈妈：“这次突然决定回家，是对你今天给大人说“滚”的惩罚，惩罚你不能和天天姐姐继续玩了。是因为你触犯了我们的原则和底线！”
妈妈：“对我的惩罚是今天不能吃晚饭！”
乐乐：“明天也不能吃，后天也不能吃，大后天也不能吃…”
妈妈：“为什么我们就惩罚你一次，你惩罚我那么多次？哦，对了，今天我错的多，好！那就连着四天不吃晚饭，只能喝水！”
乐乐：“好！你四天只能吃早饭和午饭，晚饭不能吃，只能喝水！”
乐乐不再作声，但若有所思，平复的心情又有点不开心…过了一会…
乐乐：“有一种很大很大的龙卷风，它会把人卷走，我不给你说这个人是谁。”
妈妈：“那个人就是这个讨厌的妈妈，我恨死这个妈妈了，让大龙卷风把这个妈妈快点卷走…”
乐乐：“是”…（心情好了许多）
妈妈装腔作势道：“那就让龙卷风把那个可恶的妈妈卷走吧，嗖～这个讨厌的妈妈你快点走开，走得远远的…（妈妈用手势虚张声势将“那个妈妈”用力甩出车窗外）”
妈妈秒变和颜悦色，撒娇到：“这是一个温柔的、有爱的好妈妈！我要做回那个好妈妈嘛！”
乐乐小朋友破涕为笑…
妈妈：“那就把乐乐身体里那个小魔怪揪出来，让雷劈了吧…小魔怪，你往哪里跑？嘿…哈…咚，那个小魔怪劈没了。这还是我那个可爱的宝宝，不乱发脾气的好孩子！”乐乐笑得前仰后合…
妈妈见状：“你现在感觉怎么样？”
乐乐：“我身体里还有一些残渣。”
妈妈再次使魔法，乐乐小朋友更加放松，整个身体都柔软了…再问问乐乐时他说就剩一丢丢渣子了，妈妈再使魔法时，乐乐开心的笑了～负能量就这样在我们变魔术使魔法中全部流出…
扬升：
妈妈：“那个温柔的好妈妈回来了，嘻嘻～我可爱乐观的好孩子回来了！Bingo！太开心啦！”
乐乐脸上洋溢着轻松的笑容…
这时，乐乐若有所思趴在妈妈耳边说：“妈妈，告诉你个秘密，我们俩约定以后不发脾气，都开开心心的，等爸爸41岁生日的时候，我们俩一起给爸爸一个惊喜！”
妈妈听后瞬间感动的不要不要的…但是你趴到妈妈耳边：“嘘！嘘这个不能告诉爸爸，这是我们的秘密！”
妈妈悄声说：“好”
我们将我们和好的消息通过语音告诉了赵娜阿姨，让赵娜阿姨不要再担心…
爸爸终于说话了：“今天你俩做得都很好”我们俩相视后笑啦…无比开心的笑了…
车开到西延路拐弯的时候，妈妈突然顿悟…
告诉乐爸：“以前我总想给乐乐一个理想的家庭环境：爸爸妈妈亲密关系和谐有爱，爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸，爸爸妈妈都爱宝贝乐乐，努力给乐乐营造一个有温度、有爱、和谐温暖的家庭氛围，但是理想很丰满，现实很骨感！总是事与愿违，一旦委屈自己努力营造的氛围不如我所预期，南辕北辙时，我就会变本加厉的一次爆发！（回想淇心老师说的，千万不要刻意去改变自己，委屈自己，这个时候旁边就有一股负能量在流动，事与愿违时总有一天会爆发，而且更强烈！我今天突然明白了，真是这个样子！”
“以前说实话，我怕遇到亲子关系问题，怕我们在交流、沟通中出现问题，而今天的一次“负能量流出”体验，让我深刻明白了——有问题、遇见问题真的不可怕！关键是看我们怎么面对问题，处理问题的态度和方法！我以前对问题的不敢直面，是自己完美主义在作祟，以前自己努力营造的良好氛围，就因为我努力了，用力了，所以有力就有反作用力，有我营造的“伪”正能量场，毕竟有一个负能量场在旁边蠢蠢欲动、跃跃欲试”
“所以“道法自然”“道从心”，所以“如你所是”，做你自己就好，自然而然…做真实的自己，遇到问题不可怕，主要看我们如何正确处理问题！”
乐妈对乐爸说：“我以前执念无给乐乐小朋友营造的“伪”正能量场何尝不是在心理层面，精神层面给乐乐制造了一个“温室”环境。”
但是不经历风吹雨打，乐乐心理的、精神的“免疫力”如何提高？做真实的自己、平和、温和的自己，做能量250的自己就好，一次次亲子问题的碰撞像极了孩子身体上一次次的高烧，一次高烧一次免疫系统的练兵，而一次次亲子冲突的解决也如同高烧免疫系统的提升，正确的引导，正确的方法不就是因势利导嘛？！”
“孩子毕竟要长大成人，步入社会，他是一个社会人！无论是生活中还是工作中都不是“温室”，不是一帆风顺的，这个世界不是非黑即白的，他要面对生活中工作中各种社交、各种交织关系…温室里的花朵应付的过来吗？”
“真的是道法自然！道从心！如其所是！做自己就好！自然而然！直面所有问题和挑战，遵从内心，身心脑合一，知行合一解决问题！我们如我们自己所是，悠然自得，泰然处之…”
乐爸：“你今天做得对！”
乐妈：“嗯！这一顿悟是生命的馈赠！感恩”
是的，通了…就透了…释然了…会心的笑了…人生也不再拧巴了…真好！感恩！❤️
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