阿飛Vlog有點不一樣
更年期是女性人生中的一個特殊階段，這一階段女性體內激素水平逐漸下降，會導致一系列勝利和心理上的改變。多數女性這一時期症狀輕微，對日常生活影響不大，但少數女性症狀明顯，對生活有明顯的影響，對家人來說，大家要學會理解她們，給予她們足夠的支持，幫助她們順利度過這一特殊時期。
更年期症狀常常發生在絕經前後的一段時間內，持續時間的長短和症狀的輕重因人而異，一般來說，我國女性平均絕經年齡在49.5歲，這一年齡可以早至40歲，也可以晚至60歲。更年期標誌著女性生育能力的逐漸停止，也是由成年過度至老年的一個階段。
女性更年期由於激素水平的下降，會出現一系列的改變，常見的如：①身體外貌的改變：衰老加快、皮膚鬆弛、頭髮逐漸變白、乳房下垂、外陰萎縮、直腸子宮脫垂等；②月經改變：表現為週期、經期、經量的紊亂，最終停經；③潮熱、潮紅和出汗；④睡眠障礙：可有失眠，表現為入睡困難、早醒等；⑤性格改變：可表現為易怒、暴躁、情緒激動，也可表現為情緒低落；⑥發生疾病的概率增加：如較之前更易發生高血壓、糖尿病、骨質疏鬆、尿路感染等。
更年期女性之所以會有這一系列的症狀，主要是由於其卵巢功能減退，分泌激素減少所致，所以大家要理解她們，並給予預後的支持。女性自己也要注意保持良好的心態、合理飲食、規律作息，並注意多與他人溝通。建議這一時期的女性每年進行一次婦科檢查、避孕至完全絕經後一年、注意補鈣、監測血壓、血糖變化。如果存在睡眠障礙，可予以輔助睡眠藥物，而如果情緒異常，必要時可使用調節情緒藥物。對於症狀明顯，嚴重影響日常生活者，可在醫生指導下進行激素替代治療。 本文由全科掃地僧為您解答，希望對您有所幫助，版權©️所有，轉載務必註明出處。不足之處，敬請指正，文章僅供參考，不作為醫療建議，不具備醫療指導條件。
全科掃地僧
關於女更年期的文章寫了不少。出現更年期最好去看中醫，調理氣血和腎功能，才能緩解更年期症狀，如果任其發展不進行干預，會越來越重，甚至會做出不可理喻的事情來，也就是人們常說的“神經病”，往往不被別人理解或認為是無理取鬧，患者會非常痛苦。家人應多些包容和陪伴，順利渡過更年期。
健康是真理
女人絕經前後的症狀表現，有些人一點事都沒有，有些人卻出現中醫的＂髒燥＂症。並非什麼是＂更年期＂，那麼，那些女性一直到老至八九十歲都沒有什麼症狀而平安度過至老死，她們就是沒有所謂的更年期了？那些才三十多歲停期又是更年期了？西醫有些醫生醫術不精，什麼都套上更年期綜合症，其實，這些醫生素質太差，說不清致病因素而套上更年期症狀比比皆是，改變一下自己，看看中醫，中醫辯證有五臟六腑分別，有寒熱虛實之分別，一症一病一處方，詳細很多，療效顯著。
陸叔23
首先要體諒老人
更年期的到來讓她也束手無策！
給予理解！認可！支持！
找到老人的興趣點！
放大興趣，投入進去，
心情好，調理身體方面才能更加配合，補腎健脾養氣血！
家人的愛，理解，是最好的藥引
家庭保健師
我媽媽也是更年期，很讓人頭大！就是會莫名其妙的生氣 上火！這個時候要給她更多的關注，不要讓她覺得被忽略了！多跟她聊天 多包容她！這個時候 她潛意識的覺得這個世界都不好～所以一定要多包容她！希望可以幫到你！最後，祝您的父母身體健康～
無敵老湯姆
多給於你媽媽理解和支持，更年期是漫長時間。說病不是病，喜怒無常，有時候別人說一句平常覺得很正常的話，對於更年期階段的人來說也會很委屈，不由自主的流眼淚，都是很正常的。給你媽買調理更年期的藥。
用戶1914916853837
每個女人都會經歷這個時期，給老人多些包容，多花時間陪伴，可以吃點補血補鈣靜心的食品。
葫蘆裡裡
更年期中的女人控制好情緒就會好一些……可是你媽媽不是控制力強的女人，你要沉默不語面帶笑容對帶你媽媽吧……理解她不要計較那麼多了……
林子polly
需要看精神專科醫院，如果很厲害不能拖，不要相信自己就好了。
用戶8846362839601
多出去走走，交朋友，給自己多找點事情做
