活血化瘀用什麼藥最合適？很多人會說是
三七、紅花和丹參，這些的確都是很好的活血化瘀藥。但要提醒大家的是，用藥時如果忽略了一件事，長此以往可能反倒會損害健康。
《黃帝內經》中曾記載：“人之所有者，血與氣耳”、“血氣不和，百病乃變化而生”。這就提示我們，對於血瘀證，不光要活血化瘀，還要重視補氣。只有氣血調和了，才能從根源上消弭血瘀。
那麼氣血應該怎麼調呢？這就需要辨清虛實調氣血。氣血不和可分為實證和虛證，證型不同所用方法也不同。
1，氣血不和實證
氣血不和的實證就是氣滯血瘀，兩者互為因果關係。氣滯會導致血瘀，血瘀會加重氣滯，誘發心梗、腦梗、冠心病、心絞痛，甚至是腫瘤。
氣滯血瘀的患者，容易有舌苔紫暗或瘀點瘀斑；情志抑鬱、急躁易怒、健忘失眠；皮膚青筋較重，可見血絲；面色晦暗等情況。
我們可以用紅曲草本膏來調和氣血，取紅曲米、沙棘、生山楂、代代花、重瓣紅玫瑰、甘草、白芷等做成膏方，具有活血散瘀、補脾健胃的功效。
沙棘味道酸澀、性溫，入肝、胃、大小腸經，有益於高血脂、動脈粥樣硬化患者。而紅曲米味甘性溫，入肝、脾、大腸經，活血化瘀的功效突出，被稱為“天然他汀”。
2，氣血不和虛證
氣血不和的虛證就是氣血不足。隨著年齡增長，氣血兩虛往往成為一種常見現象。
患者可能有面色蒼白或萎黃、氣短懶言、眩暈心悸、神疲乏力、失眠健忘、形體消瘦、手足麻木、舌苔淡白、食慾不振等症狀。
我們可以用烏雞草本膏來補益氣血。取烏雞、桑葚、黑芝麻、枸杞子、龍眼肉、菊花、山藥、甘草等做成膏方，有護肝腎、補益心脾、養血安神的功效。
今日小結
氣血不和是引起氣滯血瘀的重要因素，想要改善氣血，首先要分清虛證和實證，再對症進行活血化瘀。
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