唐山:團結路小學開展推廣普及愛眼護眼常識主題活動

受新冠肺炎疫情影響,網課學習成為廣大學生的必選,手機、電腦等成為學生每天密切接觸的電子設備,而過度用眼也成為當前的熱點話題。為了進一步普及科學用眼知識,提高廣大學生愛護眼睛、保護視力、預防近視的意識和能力,近期,團結路小學開展了“愛護眼睛——讓我們行動起來”主題活動,向學生普及推廣愛眼護眼常識,讓他們瞭解如何科學用眼,預防近視。

一、要保持正確讀寫姿勢,讀書寫字身體要坐正,記住“三個一和兩個要”。看孩子們聽得多麼認真,坐得多麼端正!

二、改善用眼視覺環境,要有充足的光線和適宜的桌椅,空氣清新,環境良好。

三、養成良好的用眼衛生習慣,合理控制用眼時間,長時間用眼要休息片刻或者向遠處眺望一會,並且還要保持眼部衛生,勤洗手,不亂揉眼。

四、注重飲食均衡營養,多吃蔬菜瓜果和富含維生素A的食品。同時不要長時間使用電腦或手機,一定要每天都堅持做眼保健操。

在“空中課堂”的學習之餘,心靈手巧的孩子們手繪了一張張精美的手抄報,把愛護眼睛的知識記錄了下來,知道了如何愛護眼睛,才能讓生命的陽光更精彩!

學生的健康成長牽動著每一個人的心。團結路小學以課堂教學為引領,讓學生們隔著屏幕重視視力保護,加強用眼衛生,養成良好的用眼衛生習慣,自覺減少使用電子設備時間,保護每一雙明亮的眼睛,讓網絡“視”界同樣精彩!(來源:唐山市人民政府)


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