依子140152397
我也經常會有這樣的感受，因為隨著年齡的增長或者自工作結婚以來，身邊的朋友相處的也愈來愈少，交流也愈來愈少，平時無話不談但是真正有心事是想找人說說話又不知道該怎麼說，該和誰說，畢竟不想把對方當做情感宣洩的垃圾桶，更不知道對方會是什麼感受！每當這個時候我建議的做法有三個：
1.可以去健身房健身.有時候情緒來了一堆話憋在心裡，但是健身發洩了之後，就會輕鬆很多；
2.找個安靜的地方，看一本書，書店或者咖啡館等等；
3.現在有很多的交友軟件，可以不知道對方的真實身份但是互相之間更容易聊聊心事！但是友情提醒一下，如果採用這個方式，一定要當心謹防上當受騙哦[可愛]
Viveka玉
學會去相信別人，並與之以誠相待。
匯心會說
說什麼話呀？看看書、聽聽音樂，看看喜歡的電視劇；吃點美食喝點小酒.....多好......
歌歌153705790
眾人皆醉 我獨醒 你就對著牆壁說個不死不休 可以考慮[靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]
太古第一仙
看書～
左繼強
我相信每個人都有這樣的時候，你會感覺到孤獨，有很多話想對人說，翻翻水裡通訊錄，再看看微信，你才發現無人可訴。
這就是我們個人成長的最好時候，你把強忍的孤獨轉換成享受孤獨的時候，你就真的成長了。人的喜怒哀樂，不再表現出來，只是一個人慢慢消化，或是聽聽音樂，或是看看書，或是做做飯……安靜的就剩自己了，就不再需要其他人了
樹杈上的貓
獨處，未嘗不是人生的一次考驗。
澍然起靜
活著，何須事事都明白，水至清則無魚，人至清則無友，跟家人爭，爭贏了，親情沒了，跟愛人爭，爭贏了，感情淡了，跟朋友爭，爭贏了，情義沒了，爭的是理，輸的是情，傷的是自己，黑是黑，白是白，讓時間去證明。
一隻快樂的安雅
看得出來你還是比較喜歡安靜的，只是有時候心裡悶的慌，這個時候發現真的沒有一個可以說話的人，需要的是一種安全感的。建議你放一點舒緩的音樂，一次聽十分鐘就可以，切記不能過時，不然你這種不安的情緒會更加煩躁！更多的時候是沒有一個懂你的知己！
小琳兒哥
突然想找人說話，可能是在你的心裡遇到什麼事情了，會感到困惑，迷茫，或者無助等等，如果有知心朋友可以找他聊聊，如果實在沒有朋友傾述的話可以聽聽廣播，帶上耳機，一個人，廣播裡有很多好的節目，。你可以搜尋一下你自己要聽的節目。
