導語
每個父母都希望孩子能夠懂事聽話，但一味批評或不合適的表揚方式，只會事與願違，如果家長能夠懂得“阿倫森效應”，會讓孩子更容易接受家長的建議。
案例分析
曉琳是一名小學老師，一天放學，她像以往一樣把孩子們帶到家長那裡，看見學生明明的家長，她打算跟家長表揚一下孩子。“明明最近表現得不錯，上課聽講很認真。”明明之前上課小動作不斷，曉琳跟他聊過之後，進步跟大。
明明媽聽了很高興，表達感謝之後帶著孩子回家了。
第二天，曉琳卻看見明明上課心不在焉的，剛表揚完又回去了？於是，下課後曉琳又去找明明聊。
“媽媽對我說，認真聽講是我應該做的，不應該為這個高興。”原來，那天他們回去以後，明明媽沒有因為老師的肯定就表揚孩子，反而還有點批評的意味。
這樣的回應澆滅了明明的小驕傲，本來在認真聽講這方面已經有進步，現在有點破罐破摔，又變得“不聽話”了。
“阿倫森效應”是什麼
心理學家阿倫森做過一個實驗，他將志願者分為四組，讓四組人對同一實驗對象進行不同的評價：第一組始終褒揚，第二組始終貶損，第三組先褒後貶，第四組先貶後褒。
之後阿倫森觀察實驗對象對哪一組志願者更有好感，實驗結果很有意思，絕大部分人對第四組最具好感，最反感第三組。
這個實驗表明，人們普遍喜歡不斷對自己表示喜歡、讚揚和獎勵的人或事，而不喜歡正面鼓勵不斷減少的人或事。
“阿倫森效應”有什麼用途
看過這樣一個故事，一位退休老人喜歡清靜生活，他把家搬到湖邊，剛開始生活的確如自己所期待的那樣安逸閒適。然而，過了幾天，一群玩鬧的孩子打破了老人的清靜，老人沒有用嚴厲的方法制止孩子，他想了一個巧妙的辦法。
一天，老人把孩子們叫來，對他們說：“我希望你們經常來玩，只要過來我就給你們每天一元錢。” 孩子們很高興，能玩又有錢當然好了，這樣的日子持續了幾天，老人又對孩子說：“我的錢不夠了，今後只能一天五角錢。”孩子們雖然失望，但也還能接受。
又過了幾天，老人說：“我今後只能付一角錢了。”這下孩子們都不幹了，一角錢能幹什麼？這群孩子不爽地離開了，老人如願過上了安靜的生活。
這個故事就是“阿倫森效應”的一次應用，通過有意識地不斷降低對孩子們的獎勵，使得他們心生反感，放棄了以往的行為，達到了目的。
在家庭教育中，用好“阿倫森效應”可以起到事半功倍的效果，合理使用激勵措施會讓孩子更有動力，反之，不斷降低正向激勵並配合適當的懲罰機制，能幫助孩子戒掉不良行為。
怎麼善用“阿倫森效應”
1、 用巧妙的方法激勵孩子進步
善用獎勵的方法可以強化孩子在這件事的注意力，潛移默化中激勵孩子進步，先貶後褒效果更佳，俗話說“打一巴掌給個甜棗”，就是“阿倫森效應”的表現方式。
想讓孩子在某一方面努力進步，可以制定一個完整的獎勵機制，並每隔一段時間適當提升或改變獎勵措施，能夠幫助孩子積極主動地提高自己，更聽父母的話。
2、想要孩子改正缺點可以“曲線救國”
當父母想讓孩子改掉不足之處時，往往使了很大勁，得到的效果卻不盡如人意，其實我們可以採取迂迴戰術，使巧勁讓孩子自覺改正缺點。
父母不想讓孩子做出某一行為，可以採取退休老人的辦法，先對不良行為予以獎勵，之後逐漸減少獎勵的分量，孩子會對不良行為產生負面的感受。
比如當孩子不好好吃飯，只愛吃零食時，家長可以在孩子吃零食時對他獎勵讚許，之後慢慢減少獎勵，這樣孩子會無意識地對這件事產生牴觸心理，更容易改正問題。
3、誇獎孩子要注意方法
有人會問，總是誇獎孩子，萬一飄了怎麼辦？
誇獎孩子要注意方法，不要單純誇獎孩子的天賦以及成就本身。比如，你真聰明；考了這麼高的分數真棒等。
因為沒有勤奮支撐的天賦終會消逝，而成就本身只是短暫的榮譽，沒有堅持不懈地付出，終究只是過往的輝煌。
誇獎孩子要著重誇他的努力、策略與選擇，比如，你這次很努力，真的很棒；儘管很難，但你一直沒放棄……良好的意志品質、積極向上的態度、有智慧的選擇才是孩子一生寶貴的財富。
總結
“阿倫森效應”的巧妙之處在於能讓孩子對某件事的態度更積極，反向使用也能變得更消極，從而達到激勵進步和改正不良行為的目的。
家長要善於使用“阿倫森效應”，這樣孩子會從心裡認同，並自覺按照你的建議去做，讓我們一起做智慧家長吧！
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