女性皮肤有点油,平时有什么皮肤养护方法?

梁云兴


注意清洁,使用卸妆膏或者卸妆油,用完会发现肌肤清爽很多,推荐evelom的卸妆产品,不论是卸妆啫喱还是经典的卸妆霜都特别好用。

洗面奶可以定期使用皂基类的,推荐lamer、pola黑ba、香奈儿都是不错的牌子,而且洗的很干净,不会紧绷,肌肤也很清爽。

平时日常还是用氨基酸的洗面奶。

饮食要清淡,饮食是很重要的,少吃油腻的食物,少吃肉类,多吃蔬果,多做运动,特别是有氧的,可以每天去跑步,加快肌肤代谢。

补水

给肌肤补水,肌肤有时候油是因为水油不平衡导致的,油脂分泌旺盛,这时候补足水分可以让肌肤水油平衡达到一个比较滋润的状态,可以贴面膜,或者使用涂抹式的面膜,湿敷。


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我是一个混油皮,T区油,两颊干且最近的季节还特别容易过敏。

为什么皮肤会油呢,归根结底还是因为皮肤缺水,从而造成外油内干的状态。

油性皮肤都会有一定的角质,并且毛孔粗大,容易长闭口。首先,定期去除废弃角质来让皮肤更好吸收营养品,也可以在擦之前偶尔用玫瑰纯露敷脸打开毛孔,记住是偶尔,天天敷容易水合。

敷完纯露后,用天然的原液来做按摩,原液的质地偏水性,更适合油皮,按摩10-15分钟基本就会吸收。然后再依次使用水、眼霜、精华、乳液or面霜,可以根据季节来选择用乳还是霜来锁住水份。

很多人以为自己是油皮就拼命的控油,而不是补水,殊不知其实补水才是王道,正因为干,皮肤才会释放油分来保护,真正补好水的皮肤会特别弹润有光泽。因为每一个细胞都喝饱了水、它们就饱满了,那毛孔自然而然就小了,连脸色都会变的白净许多哦~



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建议平时多补水,一般出油多会是皮肤深层缺水的表现,选择一款清爽补水型的护肤品,一周三次补水面膜!


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油性肌肤也有自己的优点皮对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强,不容易产生过敏反应。只要注意科学护养稍微改善一下肌肤会看起来更健康的呢。

有的是外油内干,水油不不平衡的原因,一定要注意清洁到位,控油很重要的呢。产品可以选择清爽好吸收一点的护肤品,还有就是注意补水。可以少用霜,或是在夏天的时候有时候就不要使用霜,因为一般的霜都是含比较丰厚的营养,质地会厚重一些。所以好多油性肌肤是夏天不用霜的呢。



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皮肤油可以使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸,以平衡油脂分泌。脸部清爽且不会过于干燥,毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素,不会增加肌肤负担,还能修复肌肤所受到的伤害。


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从饮食上改善

少吃油腻油炸食物 多以清淡饮食为主

作息上 少熬夜 多喝水 多运动

护肤注意补水 清洁皮肤


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