当你把那个事情当真，并且死死较真时，你就进入头脑程序系统设置那个紧张状态中……
也就是你越当真越紧张，越较真越恐惧，最后把你死死控制住、束缚住，让你无法动弹为止……
因为你一动弹就会不由自主放松，放松了就会放下，当下了紧张就会消失……
当你把紧张看透……也就是没有什么可紧张的，哪来紧张……开玩笑……哈哈
当你识破紧张后面真相……紧张当下消失……
当你一次次识破，紧张就会彻彻底底消失，完完全全放松就会来到，自然而然放下……
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当你把那个事情当真，并且死死较真时，你就进入头脑程序系统设置那个紧张状态中……
也就是你越当真越紧张，越较真越恐惧，最后把你死死控制住、束缚住，让你无法动弹为止……
因为你一动弹就会不由自主放松，放松了就会放下，当下了紧张就会消失……
当你识破紧张后面真相……紧张当下消失……
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