孩子總是發脾氣，5個辦法"拿捏"孩子
孩子在成長的過程中，面對憤怒，恐懼，悲傷，快樂，貪婪，內疚，不屑，喜悅，厭惡等等這些感受，情緒和情緒，他們是什麼樣的狀態和應對方式？家長應給予怎麼樣的幫助？
1.讓孩子把感受詳細說出來
由於大多數孩子都不能清晰地意識到自己的感受，並缺少準確描述自己的感受的詞彙，你可以試著問一下感情幾個簡單的問題可以是可以試著問一些能用"是或不是"來回答的關於感受的簡單問題："聽上去你好像感覺受到了傷害，並想要扳平？""你控制自己內心的憤怒時感到很難嗎？""當你得不到自己想要的東西時，會讓你憤怒得難以忍受嗎？"當你正確地猜出孩子的感受時，你的孩子會感覺得到了認可，並會因為得到了理解而感到欣慰。
2.注意他生氣時身體變化
因為憤怒會引起身體反應，大多數人實際上是通過人體感覺憤怒。如果你的孩子說他雙拳緊握，或者學生感到胃在痙攣，或者自己感覺臉發熱，你就能和孩子可以一起進行確認沒有什麼問題時候他是真的生氣了，並提供學習一些在憤怒失控之前冷靜下來的辦法。
3.提供一種對待憤怒的可接受的方法
你可以幫助孩子在院子裡繞圈跑，用拳頭打沙袋，甚至假裝自己是兇猛的恐龍，以表達她對自己的身體憤怒。有些3～6歲的孩子有一個"生氣盒"，是一個自己膝蓋進行高度的紙板包裝盒子，生氣的孩子我們可以通過站在企業裡面跳，或大聲喊叫。有時候，老師會使用它。衝著枕頭大叫，或玩橡皮泥，也能幫助自己孩子進行發洩情緒情感並恢復平靜。
4.教給孩子一個慢呼吸的技巧
在所有的辦法中，最方便的一個辦法就是緩慢、專注地呼吸，這是一個孩子在任何時間和地點都能做的。練習方法：在每次呼氣和吸氣時，慢慢地數到四。要連續做幾次。年齡大一點的孩子能學會數自己脈搏的跳動，並會發現緩慢呼吸能怎樣減慢自己的心跳。
5.不要和孩子爭執
試圖說服孩子不要有她那種感受或者試圖替她處理事情，都是沒有幫助的。要對你的孩子有信心；讓她感覺自己的感受，並且在她平靜下來後，專注於教給她一些技能，以便她能為自己的問題找到解決方案。
總之，顧護孩子的情志涉及到了生活的方方面面，希望家長在責備孩子的同時，孩子必須首先考慮是否健康問題。先找到一個原因，理解自己孩子。特別是對於身體缺陷的孩子，情緒會更敏感，情緒問題會更多。在這方面，父母花費更多的心思，多看平時站在孩子的角度來看，像很多問題就迎刃而解了。
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